منذ 5 ساعات
  • المرحلة الأولى ( اول 3 اشهر)
بنات أنا اول حمل لي واحس اني مو عارفه كيف اهتمّ بنفسي وش تسون ساعدوني

3 تعليقات

العضوة: 1855402 , منذ 5 ساعات

ما نسوي شي نلتزم في الدواء والفيتامينات المطلوبة ولا نتعب حالنا

العضوة: 700568 , منذ 4 ساعات

عيشي حياتك بس التزمي بالفولك اول ثلاث شهور

العضوة: 1926925 , منذ 4 ساعات

التزمي بكل الفيتامينات ضروري واشربي ماي ما يقل عن لتر ونص يومياً ورطبي منطقة البطن والثديين حتى لو كنتي بالشهور الأولى ، ضلي رطبي لآخر شهر يخفف من ظهور التشققات بسبب تمدد الجلد أنا أرطب بزيت الزيتون الطبيعي وبعده أرطب ب كريم كيو في حاولي لو مرة قبل النوم