أنا جديده على حمل معرف شي ايش تنصحوني حللت بالبيت اليوم وطلع كذا وخاصه الاكل خايفه منه ايش اهم أشياء اسويها اهم أشياء ابتعد عنها
المرحلة الأولى (اول 3 اشهر)
مبارك اول اشي بلشي بالفوليك اسيد كل يوم حبه
وبعد اسبوعين روحي سوي سونار
اهم اشي لا تشيلي اشياء ثقيله وابعدي عن اي اكل فيه فيتامين A لانه بعمل تشوهات للجنين
الله يتمم حملك ع خير ويقومك بالسلامه
متى اخر موعد دوره كان عندك؟
العضوة: 893773 , 44 minutes ago
مبارك اول اشي بلشي بالفوليك اسيد كل يوم حبه وبعد اسبوعين روحي سوي سونار اهم اشي لا تشيلي اشياء ثقيله وابعدي عن اي اكل فيه فيتامين A لانه بعمل تشوهات للجنين الله يتمم حملك ع خير ويقومك بالسلامه متى اخر موعد دوره كان عندك؟