العضوة: 1961383 , منذ 11 ساعة

ابحثي فاليوتيوب عن تمارين فيه كثييير دكاتره منزلينها

العضوة: 2021396 , منذ 10 ساعات

الدرج المشي المي الدافي لساخن ع اخر الظهر القرفصاء التنفس كلها بتساعد وماتتوتري وتربطي ولادتك هي بيلي قبلها انا ولادتي الاولى كانت صعبه جدا الحمدلله وطلق وريد ع ال18 من الخمسه العصر ل 11بالليل وبتعرفي طلق ال 18انقباضات قويه جدا ورا بعض وولادتي التانيه كانت ميسره سبحان الله حتى ما احتجت طلق