السلام عليكم بنات ، بدت معاي اعراض الولادة وقبل ثلاث ايام فحصتني الدكتورة وقالت الرحم فاتح ثنين سانتي بس ولحد اليوم ما جاني طلق حامي ابدًا رغم اني سويت محفزات كثير مشروبات ساخنه ومشي سريع وشاور دافئ تمارين وقرفصاء ، في احد صار له هالشي وكيف نحمي الطلق ☹️ ؟