بنات ايش في طرق أو اكلات أو أي شي بدي أسمن شوي صرلي 6 سنوات وزني مازاد ولا كيلو ماخليت شي كان عندي نقص حديد ودال وتعالجت بس لسا وزني مثل ماهو نفسيتي ع الاكل مو كثير
وزني 51 😭
@user-1842675
شفت كثير تعليقات تنصحك تاكلي اشياء كلها دقيق ابيض وشوكولاته وسكريات مادام جسمك ما بيسمن منهن فلا تدمريه هذه اشياء مو صحيه كلي لك اشياء صحيه المهم تقبلي جسمك ماعليك من احد يقول اسمني شوي سبحان الله هذه طبيعته 🙂 واللي سمينه يقولوا لها انحفي مابخلوا طاير يطير ولا ساير يسير
قبل ماتسمعي اي خلطه واي نصيحه حللي وتاكدي وش سبب ثبات الوزن
بعد كذا انتبهي من السكريات و المصنعات
ممكن تحتاجي تبني عضل بس ممكن محتاجه بروتين
انا بعد ولادتي الأولى صار معي كذا طولي 140 ووزني نزل من 45 ل 27 بس كان في مشكله وحليتها و التزمت بالاكل الطبيعي فقط و تمارين تضخيم بالبيت وشفت نتيجه مره حلوه
العضوة: 1759740 , 2 years ago
@user-1842675 ازا كنتي حامل لاتاكليها. اما لحين في مرحلة نفاسالعضوة: 1645328 , 2 years ago
@user-1842675 شفت كثير تعليقات تنصحك تاكلي اشياء كلها دقيق ابيض وشوكولاته وسكريات مادام جسمك ما بيسمن منهن فلا تدمريه هذه اشياء مو صحيه كلي لك اشياء صحيه المهم تقبلي جسمك ماعليك من احد يقول اسمني شوي سبحان الله هذه طبيعته 🙂 واللي سمينه يقولوا لها انحفي مابخلوا طاير يطير ولا ساير يسيرالعضوة: 1842675 , 2 years ago
اي والله ناويه اروح اعمل تحاليل ان شاء الله مشكوره وردهالعضوة: 1842675 , 2 years ago
اي تمام قلبي❤️العضوة: 1842675 , 2 years ago
هههههههههه انا بس ابغى وزني يتناسق مع طولي لأن طويله واحس الملابس مو حلوه عليالعضوة: 1530087 , 2 years ago
حبيبتي زبدة وحلاوىالعضوة: 1645328 , 2 years ago
معك اطفالالعضوة: 1842675 , 2 years ago
مشكوره ياقلبيالعضوة: 1842675 , 2 years ago
طفل 4 سنواتالعضوة: 1821238 , 2 years ago
قبل ماتسمعي اي خلطه واي نصيحه حللي وتاكدي وش سبب ثبات الوزن بعد كذا انتبهي من السكريات و المصنعات ممكن تحتاجي تبني عضل بس ممكن محتاجه بروتين انا بعد ولادتي الأولى صار معي كذا طولي 140 ووزني نزل من 45 ل 27 بس كان في مشكله وحليتها و التزمت بالاكل الطبيعي فقط و تمارين تضخيم بالبيت وشفت نتيجه مره حلوهالعضوة: 1645328 , 2 years ago
ماشاء الله ربي يحفظه. ان شاء الله تسمني 💙العضوة: 1842675 , 2 years ago
اي والله حبيبتي أن شاء الله بحلل وبشوف ليش وزني ثابت وبعدين أقرر شو اكلالعضوة: 1842675 , 2 years ago
حبيبتي ويحفضلك احبابك انتي حامل ولا لاالعضوة: 1645328 , 2 years ago
واياك لا مش حاملالعضوة: 1842675 , 2 years ago
الله يرزقك حبيبتي