انا اول حمل ولسه ماولدت بس اللي اشوفه من البنات اللي ولدوا يقولوا:
كلي اناناس وتمر
اطلعي وانزلي الدرج كثير
امشي كثير
تروشي بموية دافية
سوي حركة القرفصاء
حاولي لما تصلي تطولي بالسجود ورجولك متباعدة
سوي تمارين تحريض لمنطقة العجان
والجماع
في كمان تمارين باليوتيوب تساعد الرحم انه ينفتح وتتسهل لك الولادة بإذن الله
الله يوفقك ويسهل لك وتقومي بالسلامة انتي والبيبي 🤍
العضوة: 2048098 , منذ ساعة
انا اول حمل ولسه ماولدت بس اللي اشوفه من البنات اللي ولدوا يقولوا: كلي اناناس وتمر اطلعي وانزلي الدرج كثير امشي كثير تروشي بموية دافية سوي حركة القرفصاء حاولي لما تصلي تطولي بالسجود ورجولك متباعدة سوي تمارين تحريض لمنطقة العجان والجماع في كمان تمارين باليوتيوب تساعد الرحم انه ينفتح وتتسهل لك الولادة بإذن الله الله يوفقك ويسهل لك وتقومي بالسلامة انتي والبيبي 🤍العضوة: 1661039 , منذ ساعة
البكريه تطول مهما سويتي ماراح يصير شي ممكن لأقدر الله يصير لك شي خطر او البيبي انتظري ولادتك لين تجيالعضوة: 1295997 , منذ ساعة
انا كنت بكريه اخذت كل شي يفك الرحم جاتني ولاده وراس الجنين مانزل بالحوض والدكتوره تركب فوق بطني وتدف الجنين تبغا تنزله اقسم بالله بغييت اموت نصيحه اصبري لين تجي الولاده من ربيالعضوة: 1994983 , منذ 56 دقيقة
كثري تمارين لكن اياكي تكثري اعشاب ومشروبات بيجيك طلق والرحم مو فاتح بيكون تعب بالفاضي لانه طلق كاذب( انا الان كذا و وقفت المشروبات والاكلات عدا التمر)