العضوة: 2295565 , 3 hours ago

طبعا عادي ومفيد جدا بس ابعدي عن التونه والسردين واي نوع حابه تاكليه وخايفه اكتبي على جوجل هل هو امن للحامل واتاكدي واتطمني 💐

العضوة: 2300549 , 3 hours ago

هاد بسبب الهرمونات بتكون مخربطة اول الحمل بعدين بيستقر وضعك انا كنت متلك هيك وهلا انا بالشهر السادس بحس خفت شهيتي

العضوة: 2300549 , 3 hours ago

مع التجربة اذا بتخلي حالك بدون اكل فعلا بتوكلي الأخضر واليابس اعملي سناكات صحية قطعي جزر وخيار وخس وا فواكه بين الوجبات اعملي بوشار ابعدي عن الخبز الأبيض هو المصيبة اللي بتزيد الوزن

العضوة: 2360742 , 3 hours ago

الوزن ماله دخل..التغذيه اللي الها دخل وانا قلت لك اكلي خفيف مابيكفي احتياج البيبي

العضوة: 2360742 , 3 hours ago

بس اولد رح اشرب فاتح شهيه اما الان كله ممنوع