كيف ابطل اكلل عم اضل جوعااانةةة وخايفة اسمن كتير بالحمل هي اول مرة احمل وانا هيك وزني وهي تالت حمل الي بلعادة بكون وزني ٦٩ او ٧٠ وخايفةةة كتير من زيادة الوزن جسمي متناسق جدا بس ع الحمل اكيد رح اسمن 😭
أنا كنت اسمن كتير بحملي اول حمل كنت 50صرت 65 تاني كانت 69, صرت 98 بتلات حمل صرت 109 اقسم بربي نزلت وزني لل 66قام حبلت رحت عند دكتورة تغذية قلتها دخيلك ما بدي اسمن وخلق مشي ع هيك روتين اكل
العضوة: 2323855 , 4 hours ago
لسا ما بيبان هلأالعضوة: 1916226 , 4 hours ago
ماعم احسنالعضوة: 1916226 , 4 hours ago
طمنتيني😭😅العضوة: 2323855 , 4 hours ago
عم تاخدي فيتاميناتالعضوة: 1916226 , 4 hours ago
اي تلات انواعالعضوة: 2323855 , 4 hours ago
😂😂العضوة: 2397500 , 4 hours ago
حولي ع كم يوم ان شالله بتعودي أنا حمل باسبوع 19لهلق ما نزد غير كيلو وزني كان قبل حمل 66 هلق 67العضوة: 1916226 , 4 hours ago
باخد امومة وكلس وحديد وزنك وفوار فيتامين سيالعضوة: 1916226 , 4 hours ago
ماشاء اللهالعضوة: 2323855 , 4 hours ago
ما شاء الله كل هادالعضوة: 1916226 , 4 hours ago
اي لانو معي نقص حديد كتير وفقر دمالعضوة: 2323855 , 4 hours ago
يمكن هو الي عم يسبب الشهية المفتوحةالعضوة: 2397500 , 4 hours ago
أنا كنت اسمن كتير بحملي اول حمل كنت 50صرت 65 تاني كانت 69, صرت 98 بتلات حمل صرت 109 اقسم بربي نزلت وزني لل 66قام حبلت رحت عند دكتورة تغذية قلتها دخيلك ما بدي اسمن وخلق مشي ع هيك روتين اكلالعضوة: 1916226 , 4 hours ago
وخاصتا لما اكون لحالي الله وكيلك بنفجع😅😭العضوة: 2397500 , 3 hours ago
حولي تأكلي اكل مفيد اكتر من مشويات وسكر