عن تجربه من معناه الامساك من سنتين اكل زبد تمر القيمر طماطم اتلين البطن عن تجربه الحمد الله والشكر بس اكلهن الامساك يروح وترجع بطني طبيعيه لا تكثرون زبادي لان يسبب الامساك