العضوة: 417128 , منذ 17 ساعة

اكل التمر المشي القرفصاء أكل الحار شرب مشروبات ساخنة(يانسون أو نعناع أو قرفة أو كمون)

العضوة: 2034223 , منذ 16 ساعة

امشي وسوي القرفصاء وكلي تمر اهم شي تحركي و إذا كان عندك درج كويس احسن من المشي

العضوة: 1660548 , منذ 15 ساعة

مرحبا .. ماولدتي ؟؟ انتي بالاسبوع كم