منذ 20 ساعة
  • ما قبل الحمل
بنات كل وحدة تكتب تجاربها كيف حافظة عالوزن ومازاد جسمها في الحمل اكتبوا نصائحكم وكلنا نستفيد😍

21 تعليقات

العضوة: 1891118 , منذ 20 ساعة

والله جسمي مايصدق اكون حامل ينتفخ ع طول ويوصل وزني ل100واكلي هو هو مافي تغيير

العضوة: 2016798 , منذ 20 ساعة

كيف بعدين ينقص إذا ممكن تقولين لنا الله يسعدك

العضوة: 292168 , منذ 20 ساعة

@user-2030051 انا بالحمل الاول وزني زااااد 25 كيلو وصلت ل 85 تقريبا لكن نزل بعد الولاده ل 62 كان اغلبه مي بالجسم اما حملي هلأ هو الثالث الحمد لله ما زاد كثير وانا اصلا كنت عامله دايت ورياضه قبل الحمل كنت 60 وزاد لهلأ 68 وانا بالشهر الثامن

العضوة: 373383 , منذ 20 ساعة

@user-1891118 ههههههههه انتي مثلي بزبط بعد الحمل ابدا ساوي دايت

العضوة: 2030051 , منذ 20 ساعة

@user-1891118 اكيد بعد الولادة سهل نزولك في الوزن

العضوة: 2030051 , منذ 20 ساعة

@user-292168 حلو تبارك الرحمن طيب احكيلنا ع تجربتك كيف كان نظاممك في الاكل اثناء الحمل حتى مازلد حملك

العضوة: 1891118 , منذ 19 ساعة

@user-2016798 والله يرجع ينزل لحاله الحين68 جسمي كله مشقق وترهل لعند عزك الله اصابع رجلي تشققت تبهذلت بهذله

العضوة: 1891118 , منذ 19 ساعة

@user-373383 والله مااسوي اي دايت ينحف لحاله ولا ظز إصلا كاسر نفسي أنه انحف لانه لو نحفت الجسم مترهل الجلد بيطيح بيصير الجلد ع جنب قدنا هيك مدبدبه احسن

العضوة: 1891118 , منذ 19 ساعة

@user-2030051 مو سهل لو حد غيري ع وضعي وعيشتي المفروض قده جلد وعظم بس ماشاء الله جسمي شكور مايبان عليه شي

العضوة: 1910165 , منذ 19 ساعة

@ام @user-1891118 أنا قبل الحمل كنت 70 مشالله نحيفة و مو مبين عليا انو 70 هلق 91 أنا 90 والبيبي كيلووو 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

العضوة: 1910165 , منذ 19 ساعة

بعد الولادة عطول انحف لحالي للنو عل أغلب كان انتفاخ مو سمنة

العضوة: 2016798 , منذ 19 ساعة

ماشاءالله تبارك الله حبيبتي الله يكون بعونك ويقويكي ربي أنا متنت بعد النفاس كان وزني ٤٥ والحين ٦٠ مره خايفه وكرهه نفسي الحمدلله يارب ولدت مرتين ماصار شيء بس هذا الحمل زاد وزني يزيد مع الحمل وانزل علطول بعد الولاده بس الثالثه حمل ما نزل ليا سته شهور 😭😭

العضوة: 1946744 , منذ 18 ساعة

انا كان 65 بعد ولاده وصل 52 لان سويت رجيم قاسي كطعت الرز الخبز السكر 18 يوم وصل وزني 52

العضوة: 1678237 , منذ 17 ساعة

أنا كان وزني 63 و بالحمل صار 80 و بعد الولادة رجعت 64 الحمدلله قطعت الخبز و ما بتعشى و بنفاسي كرهت الأكل ما بحمل حتى شوفو

العضوة: 1801396 , منذ 17 ساعة

انا بدايه زواجي كنت 50 مع الحمل صرت 75 زدت 25 كيلو وبعد الولاده صرت 65 وزني صار كويس ومناسب لطولي لأن طولي 170 وفي ابني الثاني صرت 85 والحين ثبتت علي 70 قعد وزني منيح ما مليانه بس لو ازيد كيلو أفسد ولله من الحين افكر في الحمل الثالث كيف بيصير شكلي