انا غيرت النظام الغذائي لاني حسيت بولد منه صار اكلي شوربة شوفان مولوخيه وحبة برتقال يوميا لازم وكثري موية وضرووووري عصيرات ولاتكثري من اكل المواد الصلبه والله يسهل يارب
والله من تجربتي اكل عالريق ٧ تمرات والحمدالله اموري زينه وحصل اني وقفت وعانيت من الامساك بشكل ولما رجعت للتمر ارتحت كثير ولحد يقول مضر ومدري ايش الرسول الكريم وصانا بالتمر و٧ تمرات يوميا ماتضر
العضوة: 1173654 , منذ 3 سنوات
😇😇😇العضوة: 381662 , منذ 3 سنوات
كنت استخدم مشوروب دوفلاك وكنت احط فازلين من تحت عشان تسهل ومايجي بواسيرالعضوة: 1005934 , منذ 3 سنوات
ممكن تكتري من اكل الاوراق الخضراء سبانخ بقدونس خس جرجير خبيزة تمر سوائل دافية كمان منيحة للامساك بلحمل ومن دون الحمل مناحالعضوة: 1173654 , منذ 3 سنوات
اجرب ان شاءالله ينفعالعضوة: 1173654 , منذ 3 سنوات
شكرا يقلبيالعضوة: 1173654 , منذ 3 سنوات
يعني عادي وانتي حامل تستعملي مشروب دوفلاك؟؟؟العضوة: 1173654 , منذ 3 سنوات
الله يكون بالعونالعضوة: 1129653 , منذ 3 سنوات
انا غيرت النظام الغذائي لاني حسيت بولد منه صار اكلي شوربة شوفان مولوخيه وحبة برتقال يوميا لازم وكثري موية وضرووووري عصيرات ولاتكثري من اكل المواد الصلبه والله يسهل ياربالعضوة: 1173654 , منذ 3 سنوات
احب نكون صديقات ونسولف وننصح بعضالعضوة: 1188689 , منذ 3 سنوات
@user-1173654 عادي بدك تكتري شرب ماي وتخففي اكل يلي بيعمل امساك كلي خضار وبرتقال وهيك شيالعضوة: 1173654 , منذ 3 سنوات
اه والله اشرب سوائل اكثر ميالعضوة: 1173654 , منذ 3 سنوات
الله يسهلها يارب علينا كلنا حبيباتي اخواتيالعضوة: 1187396 , منذ 3 سنوات
كلي تفاح و زيتون و زيت زيتون وان خايفه من البواسير ادهني زيت زيتونالعضوة: 1173654 , منذ 3 سنوات
ان شاءالله يارب ينفعالعضوة: 341083 , منذ 3 سنوات
والله من تجربتي اكل عالريق ٧ تمرات والحمدالله اموري زينه وحصل اني وقفت وعانيت من الامساك بشكل ولما رجعت للتمر ارتحت كثير ولحد يقول مضر ومدري ايش الرسول الكريم وصانا بالتمر و٧ تمرات يوميا ماتضر