منذ 4 سنوات
  • ما قبل الحمل
ليه احس اليمنيات قليلات ذي الايامم؟؟

8424 تعليقات

العضوة: 758574 , منذ 4 سنوات

طيب يا بنات ايش نضامكن حق الولاده في شي معين منشان لما أولد اخفف من وزني ما اكل حاجات مش مفيده

العضوة: 837688 , منذ 4 سنوات

بس انتي تعرفي لجسمك وتعرفي طريقه تنزيل الوزن بس تحتاجي تشدي ع نفسك .. اكل صحي ووجبات خفيفه متوزعه ع اليوم والرياضه وعدم الاكل بالمساء ..اذا تشدي ع نفسك بتلاقي نتيجه

العضوة: 758574 , منذ 4 سنوات

كل واحده تكتب تجربته 😍😍😍

العضوة: 510258 , منذ 4 سنوات

ابتعدي عن المعجنات المقليات السكريات والملح عوضي بالخضار المسلوقه ولحوم مشويه والبان خاليه الدسم

العضوة: 758574 , منذ 4 سنوات

يعني الملح يضر اول مره اسمع

العضوة: 510258 , منذ 4 سنوات

ايوه اني الاقي نتيجه بسسسرعه ماشاءالله يستجيب جسمي اليوم مع بداية السنه الجديده بنبدا بنظام غذائي

العضوة: 837688 , منذ 4 سنوات

لا تتعذري واعملي نظام صحي ببيتك لك و لأطفالك

العضوة: 786697 , منذ 4 سنوات

اخ ياقلبي ⁦♥️⁩😍فخامه الأسماء تكفي

العضوة: 510258 , منذ 4 سنوات

الملح يحبس السوائل بالجسم

العضوة: 758574 , منذ 4 سنوات

يالله الله يوفقك وترجعي تحكي تجربتك

العضوة: 510258 , منذ 4 سنوات

ان شاء الله بإذن الله

العضوة: 837688 , منذ 4 سنوات

خالي الدسم مضر للجسم جدا ..الافضل قليل الدسم

العضوة: 510258 , منذ 4 سنوات

يختي معي زوجي يفسد عليا لما كان مغترب واني باليمن محسني محافظه ع جسمي