خلصت شهري من يوم ورحت على موعدي حكتلي ما في توسع بس الراس بالحوض وانا ما خليت تمارين ولا مشي ولا تمر توقعت يكون توسع لو 1 شو اعمل لانه اعطتني 5 ايام بس 🥹🥹