دخلت الاسبوع ٣٨ اليوم وطلعت ونزلت من الدرج لمدة عشر دقايق فجاه كذا مع الطلوع والنزول حسيت كانه زي النغزه في المنطقه الحساسه وكل شوي تتكرر بدون الم في ظهري بس في المنطقه تتوقعون فيه شيء ولا ايش ؟ وحاليا قلت بمشي شوي مو قادره ابدا
@user-1135842
طلوع ونزول الدرج كنت اسويه تقريبا من ثاني يوم العيد لمدة ٥ دقايق الين يوم الخمس الي راح معاد طلعت ونزلت من الدرج ومعاد مشيت لان كنت تعبانه واليوم لمًا رجعت اطلع وانزل من الدرج عشر دقايق بدا الالم معي وانا باقي م خلصت
العضوة: 1181037 , منذ سنة
ليش ماقالواالعضوة: 1268945 , منذ سنة
@user-1181037 وانا ١١/٢ اخلص شهريالعضوة: 1268945 , منذ سنة
@user-1181037 والله مدري🥹العضوة: 1135842 , منذ سنة
وش صار معك الحينالعضوة: 1181037 , منذ سنة
يارب تتسهل لناالعضوة: 1110214 , منذ سنة
زاد عليك الالم ولا نفس ما هوالعضوة: 1268945 , منذ سنة
@user-1135842 يختي خف علي وطلعت امشي اقل من خمس دقايق رجع مره ثانيهالعضوة: 1268945 , منذ سنة
@user-1110214 خف علي ورجع مره ثانيه🥺😣💔العضوة: 1181037 , منذ سنة
بنات ضروري المشي او لاالعضوة: 1268945 , منذ سنة
@user-1181037 اكيد ضروري له دور في تسهيل الولاده ترا انصحك فيهالعضوة: 1135842 , منذ سنة
انا بعد امشي محس بشي انتي كررتي كم مره باليومالعضوة: 1135842 , منذ سنة
بكرا ابطلع امشي مسافه كبيره ممشىالعضوة: 1181037 , منذ سنة
يلا خلاص بمشيالعضوة: 1268945 , منذ سنة
@user-1135842 طلوع ونزول الدرج كنت اسويه تقريبا من ثاني يوم العيد لمدة ٥ دقايق الين يوم الخمس الي راح معاد طلعت ونزلت من الدرج ومعاد مشيت لان كنت تعبانه واليوم لمًا رجعت اطلع وانزل من الدرج عشر دقايق بدا الالم معي وانا باقي م خلصتالعضوة: 1268945 , منذ سنة
@user-1135842 ايوا انا برضو بطلع بعد صلاة الفجر للممشى وامشي باذن الله انه تتسهل يارب م ينتهي اليوم الا احنا والدين