العضوة: 2261258 , 4 months ago

@user-2300689 اي كويس انتي شلون حاسه نفسك

العضوة: 2300689 , 4 months ago

@user-2261258 والله لسا في هيك شوي ضيق تنفس و قلبي من شوي رجع دق بسرعة بس الحمد لله ع كلشي رح اتحمل يعني شو ممكن يصير 🙂

العضوة: 1914601 , 4 months ago

@user-2300689 اختي لأحكيلك عني ببساطة...كنت متلك بفترة من حياتي وبدون سبب ما بعرف فكر بالموت كتير وينقبض صدري و تحت القفص الصدري تضل نخزات ..يضل نبضي سريع حتى وصل معي انعدام اكل شو من اكل اتشنج و يزيد نبضي وما احسن وقف على رجلي حتى لأنو صعب استقيم مع الألم...وقررت روح ع طبيب هضمية وطلعت كل مشكلتي نفسية بحت مع قولون عصبي عم يزدلي الاعراض ..عطاني دوا هضمي ودوا للأكئتاب ع مدة شهر بس وقفتو بالتدريج وانا بقرارة نفسي قررت وقف تفكير و اعتبر جسمي طبيعي وساعد حالي اليوم الحمدلله تخطيت هالمرحلة من انسانة وزنها ٣٧ كيلو نبضها دائما فوق ال١٢٠ لحدا طبيعي كتير وللأسف الوهم الي براسي كان مكبرلي كلشي..مافيكي شي وقفي تفكير بالموضوع وبس والافضل تروحي ع طبيب هضمية

العضوة: 2300689 , 4 months ago

@user-1914601 والله يا أختي أنا كمان هيك بين ليلة و ضحاها صار معي نوبة هلع قبل ما احبل تقريبا بأسبوعين و ما كنت حامل يعني و من وقتا لهلق حاسة حالي ماني بالواقع و عطول دايق نفسي و قلبي بدق بسرعة و كمان صار معي بهالفترة مشاكل بالمعدة الدكتورة كانت رح تساويلي تنظير بس بعد ما عرفت اني حامل قالتلي مجبورة نستنا لبعد الولادة بس نفسيتي متدمرة يعني كنت شخصية كتير مسلية و عندي خطط و كنت قريبة من ربي بس فجأة من بعد هداك اليوم الي صار معي في نوبة هلع و لهلق صار خمس شهور و أنا مو طبيعية و عطول بفكر بالمرض و الموت حتى ما عم استمتع بحملي

العضوة: 1724588 , 4 months ago

@user-1914601 اتفق صراحه دام تحاليلها سليمه ف المشكله نفسيه هي تفكر وتتعمق بالموضوع وينعكس ف احساسها

العضوة: 1724588 , 4 months ago

@user-2300689 اشغلي نفسك بأي شي وتجاهلي هالافكار لانه وساوس ولو تعمقتي فيها بتدخلي ف دوامه أمراض نفسيه انتي ف غناء عنها رجعي تقربي من ربك واشغلي نفسك بالاذكار وضلي شغلي قارئي يقرى سوره البقره ورددي معه يوميا وشيلي فكره انك وحدك رح يحصل لك شي انتي مش وحدك معك ربك وهو أرحم بك من عباده بكرى بتخلفي وتجيبي بيبي يسلي عليك ويملاء يومك وش ذنبه انه يجي يلاقيك وصلتي ل مرحله تاخذي علاج ل الاكتئاب بسبب الأفكار تغلبي على الشيطان وقوي نفسك عشان طفلك الي بكرى ينور دنيتك لو مش عشانك اعرف التطبيق صعب بس يبي له مجاهده مع النفس وانتي قدها ❤️

العضوة: 2300689 , 4 months ago

@user-1724588 اي والله عم حاول اتأقلم و قوي حالي الله يكون معي تخيلي انو بالعادة ضغطي عطول بكون93/53 بس لانو اليوم ارتفع شوي صار 103/63 صرت من هي خاف انو ليش هالارتفاع🥲😭😂

العضوة: 2327107 , 4 months ago

حبيبتي صحة وعافية يارب انتبهي لتغذيتك ويمكن بسبب التوتر والتفكير صار الشعور مضاعف

العضوة: 2322085 , 4 months ago

الله لايضرك ربي

العضوة: 2223937 , 4 months ago

‏حبيبتي أنا من فترة صار معي نفسك ورحت على الدكتورة وسويت تحليل طلع الحديد عندي نازل كمان كنت لبرة عمال أشتغل فجأة جيت وصابني ضيق نفس ما قدرت اتنفس واتصلت على زوجي جاني ورحت حالا عند الدكتورة سويت عاد التحاليل وطلع عندي نقص الحديد

العضوة: 1914601 , 4 months ago

@user-2300689 النفسية تنعكس جداً عالجسم... انا بنوبات هلع او قولون وتشنج عصبي .. انسي الموضوع ولا تفكري فيه كتير ..وكل ماتفكري استغفري ربك وقولي بينك وبين حالك هاد وهم وانا منيحة لازم تقنعي حالك داخليا انك منيحة لينعكس الموضوع ع جسمك.. انا شخصيتي كمان كانا كتير عفوية وكل حياتي ضحك لما صابني المرض هاد بطلت الي نفس اقعد مع رفقاتي لأنو ما بقدر الا داخليا كون متوترة وعم فكر بسوداوية وقولوني متشنج ف شغلت حالي بكتير قصص .. مافي انسان صحتو ١٠٠ ال١٠٠ اكيد كلنا الا ما منعاني من مشاكل معينة بس ليش نكبر مشاكلنا والوهم براسنا ونوقف حياتنا ع شوية اعراض هون السؤال!