@user-1062185 انا كنت اخذ الحبتين مع بعض بس لازم تكوني ماكله كويس
و اهم شي ما تاخذيهم بعد ما تاكلي شي من منتجات الحليب او الالبان لانها تبطئ الامتصاص لازم يكون بينها ساعتين ع الاقل
كلها مثل بعض انتِ شوفي وش يناسبش
و بالنسبه للحبتين تقريباً كل شهر او كل شهرين نسوي تحليل دم و ع اساسه الدكتوره تحدد كم حبه تاخذين
انا اخذ حبتين لان دمي نازل ٩
العضوة: 1085878 , 4 years ago
انا عطتني شراب الحديد طلبت منها لان الحبوب تسبب لي امساك فصرت بعد الغدا حديد قبل انام كالسيوم وفيتامين دالعضوة: 1003773 , 4 years ago
خذي الحديد وحده في الصباح وحده في الليلالعضوة: 1062185 , 4 years ago
الصباح اخذ فيتامين ب عادي اخذها معه ؟العضوة: 1085878 , 4 years ago
انا عطتني شراب الحديد طلبت منها لان الحبوب تسبب لي امساك فصرت بعد الغدا حديد قبل انام كالسيوم وفيتامين دالعضوة: 1085878 , 4 years ago
متى عطتك الدكتوره فيتامين ب ماعطتنيالعضوة: 1003773 , 4 years ago
والله مدري لاني ما أخذ فيتامينالعضوة: 1062185 , 4 years ago
تو الشهر الماضي بالسابع يعني فيتامين ب هو حمض الفوليك ترا من انواعه يعني 😅العضوة: 1062185 , 4 years ago
انا اسمع بعض الحوامل ياخذو اوميغا ثري انتو اخذتوه و لا ؟ لان انا ما عطتني اياه و اسمع ان مفيد كثير للبيبيالعضوة: 1064087 , 4 years ago
سلاام ممكن تصورون ادويتكم للكالسيوم والحديد والي تاخذ حبتين ليه تاخذي حبتين باليوم وش السبب؟؟العضوة: 1018263 , 4 years ago
@user-1062185 انا كنت اخذ الحبتين مع بعض بس لازم تكوني ماكله كويس و اهم شي ما تاخذيهم بعد ما تاكلي شي من منتجات الحليب او الالبان لانها تبطئ الامتصاص لازم يكون بينها ساعتين ع الاقلالعضوة: 1062185 , 4 years ago
كلها مثل بعض انتِ شوفي وش يناسبش و بالنسبه للحبتين تقريباً كل شهر او كل شهرين نسوي تحليل دم و ع اساسه الدكتوره تحدد كم حبه تاخذين انا اخذ حبتين لان دمي نازل ٩العضوة: 1062185 , 4 years ago
كونش تراجعي عند نفس الدكتوره عطتش فيتامين ب و لا ؟العضوة: 1018263 , 4 years ago
@user-1062185 لا ما عطتني فيتامينات بس كالسيوم و حديدالعضوة: 900854 , 4 years ago
انا الدكتورة اكتبت لي هذا وانه مفيد يعني تكملة غذائية غير الكالسيوم والحديد👌🏻وهو زيت السمكالعضوة: 1011259 , 4 years ago
ايووه انا اخذه حتى الدكتوره نصحتني قالت ممتاز للبيبي من الخامس او السادس بديت اخذه