صبااحو بنات
بدي اسئلكم دكتور طلب مني فحص قوه الدم
ومخزون الحديد طلع عندي قوه دم ضعيفه ٩ ومخزون الحديد متدني مع اني من الشهر رابع اخد الحديد
وهيك باثر عند الولاده وله شو أنا ١٨ /٥ افوت بشهري
حاولي تاكلي ورقيات جرير وكرفس وشمندرمع ليوم وبيض مغلي وايد زين وممكن تساوي عصير شمندر مع برتقال وجزر كثير مع تحليه بعسل او سكر حسب آنتي تحبي مع حبوب الحديد لازم ماتتركي وعصير برتقال وربي بعدهن وتقلصات شاي وقهوه لان بيقلل لك الفوايد
امتصاص الحديد من الاكل النباتي ضعيف اما الحديد الحيواني هو الافضل
لو تاكلي لحوم حمراء وحتى الدجاج والسمك ومعاها مصدر لفيتامين سي مثل ليمون او فليفلة او برتقال راح يرتفع عندك الحديد اضعاف اضعاف لما تاكلي اكل نباتي
اليوم رحت لموعدي عطتني اخر موعد للولاده ب٢٦ /٦ يوافق لحساب اخر دوره لي لكن المشكله ان الحمل كان متاخر وحساب اول الشهور يختلف عن الدورة بتقريبا اسبوعين والان السونار يعطي نفس حساب اخر دوره والدكتوره تقول خلاص امشي ع السونار ٢٦ / ٦ عطوني رايكم لان استغربت🫠
العضوة: 1191280 , 6 days ago
صبااحو بنات بدي اسئلكم دكتور طلب مني فحص قوه الدم ومخزون الحديد طلع عندي قوه دم ضعيفه ٩ ومخزون الحديد متدني مع اني من الشهر رابع اخد الحديد وهيك باثر عند الولاده وله شو أنا ١٨ /٥ افوت بشهريالعضوة: 1432023 , 5 days ago
مااعطتك ابر حديد هو مو نازل مره حاولي ترفعيهالعضوة: 2152248 , 5 days ago
حاولي تاكلي ورقيات جرير وكرفس وشمندرمع ليوم وبيض مغلي وايد زين وممكن تساوي عصير شمندر مع برتقال وجزر كثير مع تحليه بعسل او سكر حسب آنتي تحبي مع حبوب الحديد لازم ماتتركي وعصير برتقال وربي بعدهن وتقلصات شاي وقهوه لان بيقلل لك الفوايدالعضوة: 2092017 , 5 days ago
امتصاص الحديد من الاكل النباتي ضعيف اما الحديد الحيواني هو الافضل لو تاكلي لحوم حمراء وحتى الدجاج والسمك ومعاها مصدر لفيتامين سي مثل ليمون او فليفلة او برتقال راح يرتفع عندك الحديد اضعاف اضعاف لما تاكلي اكل نباتيالعضوة: 1191280 , 5 days ago
عنوددددوا والله لسه ما اعطاني اشي موعدي عنده السبتالعضوة: 1191280 , 5 days ago
@user-2152248 حبيبتي الله يسعدك نصايحالعضوة: 2070299 , 5 days ago
@user-2018868 كيفك شواخبارك ولدتيالعضوة: 1191280 , 5 days ago
Omŧسهو قلبي الله يسعدك ع نصائح والله يقومنا ببسلامةجميعاالعضوة: 2018868 , 5 days ago
@user-2070299 اهلين قلبي انتي كيفك شو اخبارك لا والله لسا بشهر التامن 🥹العضوة: 2070299 , 5 days ago
@user-2018868 حبيبتي ربي يقومك بسلامه ياربالعضوة: 2071794 , 5 days ago
@user-2018868 كيفك رتوجه وكيف استعدادك للولاده 🙂↔️🙂↔️🙂↔️العضوة: 2134014 , 4 days ago
@user-2092017 انتي مثلي بزبط وانا اسبوع ٣٣ وخمس ايام نفس الاعراض وتعب كل م قمتي لو تمشي ع مطلخ بتتعبي بس بدك تقعدي تتريحي وجع وضغط الله يسهل عليناالعضوة: 2092017 , 4 days ago
الحمد لله مبارح واليوم احسن طلع عندي ارتفاق العانة ابحثي عنه عالنت .انا مشيت عنصائح شات جي بي تي استفدت الحمد لله والصراحة كنت اقعد عالكرة كثير مفكرة حالي عم افيد حالي طلع غلطالعضوة: 2092017 , 4 days ago
بس قصة ممنوع النوم عالظهر للحامل ما اقتنعت فيها احيانا مارتاح بالنوم الا على ظهري واحيانا انام عجنبي افيق الاقي حالي على ظهريالعضوة: 1306137 , 4 days ago
اليوم رحت لموعدي عطتني اخر موعد للولاده ب٢٦ /٦ يوافق لحساب اخر دوره لي لكن المشكله ان الحمل كان متاخر وحساب اول الشهور يختلف عن الدورة بتقريبا اسبوعين والان السونار يعطي نفس حساب اخر دوره والدكتوره تقول خلاص امشي ع السونار ٢٦ / ٦ عطوني رايكم لان استغربت🫠