اعصري عليهم عصره لمونه عشان هايسودو والاكل دا نقصه بروتين يا اما تحطي عليهم معلقه زبادى وقت الاكل او صفار بيض
الوجبه فيها فاكهه كتير كفايا نوعين بس وحطي بدالهم خضار عشان تبقي وجبه متكامله
@user-727506
كويس بس ماتحطيهوش علي النار عشان فيتامين سي مايفقدش فايدته اعصريه عليهم بعد مايستوي ويبرد شوية او اضربيه معاهم البرتقال كامل عشان يستفيد بالثمرة نفسها
العضوة: 620068 , منذ 4 سنوات
@user-727506 اه لو عاملة زيادة شوية بحطه في التلاجة اخره 3 ايامالعضوة: 727506 , منذ 4 سنوات
تمام شكرا ❤العضوة: 861640 , منذ 4 سنوات
خلاص سافريله انتيالعضوة: 729040 , منذ 4 سنوات
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته كيفكم يا بنوتات اخباركم ايهالعضوة: 727506 , منذ 4 سنوات
هنشوف كده ربنا يسهلالعضوة: 727506 , منذ 4 سنوات
@user-729040 وعليكم السلام اهلا حبيبتي فينك كدهالعضوة: 727506 , منذ 4 سنوات
بنات هو انا ممكن اعمل مكس بين برتقال وتفاح وموز وخوخ مع معلقه روز اسلقه وحاطه في برطمانالعضوة: 620068 , منذ 4 سنوات
@user-727506 اه ينفع عادي لو مجربة كل الاصناف دي بس انا مابحبش الخوخ بخاف منه عشان بيبقي مرشوشالعضوة: 727506 , منذ 4 سنوات
طيب برتقال اي رايكالعضوة: 861640 , منذ 4 سنوات
اعصري عليهم عصره لمونه عشان هايسودو والاكل دا نقصه بروتين يا اما تحطي عليهم معلقه زبادى وقت الاكل او صفار بيض الوجبه فيها فاكهه كتير كفايا نوعين بس وحطي بدالهم خضار عشان تبقي وجبه متكاملهالعضوة: 620068 , منذ 4 سنوات
@user-727506 كويس بس ماتحطيهوش علي النار عشان فيتامين سي مايفقدش فايدته اعصريه عليهم بعد مايستوي ويبرد شوية او اضربيه معاهم البرتقال كامل عشان يستفيد بالثمرة نفسهاالعضوة: 649502 , منذ 4 سنوات
ازيك يارحومة ياعسل بس هو ينفع نحط فاكهة علي بيض وخضار وارز مش تقيل كدا عليهم ممكن يرجع منه 😑العضوة: 649502 , منذ 4 سنوات
عامله ايه ياسناء حبيبتيالعضوة: 620068 , منذ 4 سنوات
@user-649502 الحمد لله بخير يا حبيبتي انتي عاملة ايهالعضوة: 649502 , منذ 4 سنوات
دائما بخير حبيبتي الحمدلله بس صيام مع رضاعة مهف الواحد😥😥