انتي عندك شوفان خدي كوبايه منه واضربيه بالكبه لحد اما يبقي دقيق وانقعي تمر ف ميه وقشريه واضربيه بالكبه بقي عندك دبس تمر وحطي عليهم اي شي مفيد اخبزيه سوي بالفرن بقي بسكوت وصحي ولا مواد حافظه ولا سكر ولا قرف من بتاع بره دا واضمن من البيت ومش مكلف
اهلاوى 🙄😏
انتي اكلتيه نوعين لازم تعرفي الحستسيه من انهي نوع فيهم ممكن تستبدلي الشوفان ب سميد مثلا
وبعدين انتي حره انا قولتلك ان بسكويت بره وسيرلاك مش صحي انتي حره كل حاجه ليها بديل
@user-727506
وناس كتير بتشرب العيال شاي و حاجة ساقعة وبلاوي كتير مش معني كده انهم صح
البسكوتات دي اصلا مضرة للكبار ما بالك بقي بيبي صغير انا الدكتور بتاع مراد زعقلي انا عشان ماكلش بسكوتات و كيك من السوبر ماركت و كل الحاجات دي تتعمل في البيت احسن
@user-727506
بعدين معلش ليه احط بسكوت علي الزبادي ايه الفايدة فيها يعني ممكن احط موز تمر اهي حاجة يستفاد بيها
او انتي لما تعملي البسكوت في البيت هايبقي فيه بيض و فاكهة و حاجات مفيدة لكن بتاع بره ده سكر و زيوت مهدرجة و دقيق ابيض مافهوش مكون واحد مفيد
العضوة: 620068 , منذ 4 سنوات
@user-727506 البسكوت غلط و ممنوع اي نوعالعضوة: 910377 , منذ 4 سنوات
.العضوة: 861640 , منذ 4 سنوات
انتي عندك شوفان خدي كوبايه منه واضربيه بالكبه لحد اما يبقي دقيق وانقعي تمر ف ميه وقشريه واضربيه بالكبه بقي عندك دبس تمر وحطي عليهم اي شي مفيد اخبزيه سوي بالفرن بقي بسكوت وصحي ولا مواد حافظه ولا سكر ولا قرف من بتاع بره دا واضمن من البيت ومش مكلف اهلاوى 🙄😏العضوة: 861640 , منذ 4 سنوات
جربي داالعضوة: 861640 , منذ 4 سنوات
ودى طريقه لكفته الفراخالعضوة: 861640 , منذ 4 سنوات
عندك دا بردوالعضوة: 727506 , منذ 4 سنوات
@user-861640 بس انا ابني عنده حساسيه من شوفانالعضوة: 727506 , منذ 4 سنوات
بس ناس كتير بتحط بسكوت عل الزبادي او لوحدهالعضوة: 596099 , منذ 4 سنوات
بسمه ناس كتير بتأكل بسكويت وسيريلاك لو انتي عايزه تاكلي ابنك اكل صحي سيبك من الحاجات اللي فيها مواد حافظه واعملي حاجات طبيعيهالعضوة: 727506 , منذ 4 سنوات
@user-596099 انا باكله سيرلاك ليا ٣ شهور وساعات بعمله ارز عل تفاحالعضوة: 861640 , منذ 4 سنوات
انتي اكلتيه نوعين لازم تعرفي الحستسيه من انهي نوع فيهم ممكن تستبدلي الشوفان ب سميد مثلا وبعدين انتي حره انا قولتلك ان بسكويت بره وسيرلاك مش صحي انتي حره كل حاجه ليها بديلالعضوة: 861640 , منذ 4 سنوات
@user-649502 فينك ي سموره وحشتينيالعضوة: 620068 , منذ 4 سنوات
@user-727506 وناس كتير بتشرب العيال شاي و حاجة ساقعة وبلاوي كتير مش معني كده انهم صح البسكوتات دي اصلا مضرة للكبار ما بالك بقي بيبي صغير انا الدكتور بتاع مراد زعقلي انا عشان ماكلش بسكوتات و كيك من السوبر ماركت و كل الحاجات دي تتعمل في البيت احسنالعضوة: 620068 , منذ 4 سنوات
@user-727506 بعدين معلش ليه احط بسكوت علي الزبادي ايه الفايدة فيها يعني ممكن احط موز تمر اهي حاجة يستفاد بيها او انتي لما تعملي البسكوت في البيت هايبقي فيه بيض و فاكهة و حاجات مفيدة لكن بتاع بره ده سكر و زيوت مهدرجة و دقيق ابيض مافهوش مكون واحد مفيدالعضوة: 649502 , منذ 4 سنوات
@user-861640 حبيبتي يارحومة وانتي وحشتيني ياعسل ❤ تسلميلي يارب 😍 انتي عامله ايه و اولادك عاملين ايه