11 months ago
  • ما قبل الحمل
حوامل اكتوبر تفضلو نتابع مع بعض كل وحدة تكتب آخر دورة لها ومرحبا بالجميع 🤗 أنا آخر دورة 22 اكتوبر 💗💙 تعديل : ولدت الحمد لله يوم 14 يوليو 2026

1777 تعليقات

العضوة: 1722524 , 9 months ago

@user-2163648 امين يارب 🥹😂

العضوة: 2163648 , 9 months ago

@user-2142285 قده عارف الشعب العربي يحب العيال ويبي يفرحههم 🤣

العضوة: 2027422 , 9 months ago

بالعكس انا على طول يعطيني احتمال بنت 🤣 مهما كان السونار احسو يحكي أي شيء وخلاص واصير اقولو بس انت قلت مرة لما سألت ولد واتلاعب فيه وبعدها يصير يقول ايه احتمال ولد وكذا 🤣🤣🤣🤣

العضوة: 775612 , 9 months ago

الله يطعمك الخلقة التامة ان شاء الله ويحقق يلي بخاطرك

العضوة: 775612 , 9 months ago

وانا قلتلوا حاسي بنت قلي معك بنت ههههه

العضوة: 775612 , 9 months ago

كانه في بروز صغير ولد ان شاء الله

العضوة: 2046821 , 9 months ago

حوامل كيفكك معا ااوحم مين باقي معها ومين اختفا

العضوة: 2163648 , 9 months ago

@user-2046821 إني باقي معي انتفاخات تعبتني اول مره يصير فيني بهذا الحمل معنه الدكتوره جابت لي دوا بس ما جاب نتيجه يارب تروح عن قريب وافتك منها الصراحه متعبه بطنك دائماً متفوخه وأحس الأمعاء تتحرك وأبسط أكله تضايقني الله يكتب اجرنا ما اعرفها هذي الانتفاخات لين هذا الحمل 🤣

العضوة: 2027422 , 9 months ago

خف الغثيان عن قبل بس لسا قلة النوم ونفسي مسدودة

العضوة: 2167775 , 9 months ago

انشا الله يارب الله يسمع منك اي عطوني حبوب تسبيت وابار والحمد لله وقف النزيف

العضوة: 2027422 , 9 months ago

الحمد لله يارب 🤲🏻 الله يحفظ حملك ويتمملك على خير حبيبتي 🌹

العضوة: 2203078 , 9 months ago

السلام عليكم

العضوة: 2176036 , 9 months ago

التغذية الأكل المتوازن: خضر، فواكه، بروتين (بيض، لحم، سمك)، وحبوب. الإكثار من الحديد (عدس، سبانخ) والكالسيوم (حليب ومشتقاته). شرب الماء بكثرة. تجنب الأكل النيّئ أو غير المطبوخ جيدًا. 💊 الفيتامينات أخذ حمض الفوليك بانتظام (ضروري خاصة في الأشهر الأولى). عدم تناول أي دواء بدون استشارة الطبيب. 🚫 ما يجب تجنبه التدخين والكحول تمامًا. القهوة بكثرة (كأس صغير في اليوم كحد أقصى). حمل الأشياء الثقيلة. التوتر والقلق الزائد. 🚶‍♀️ النشاط والراحة المشي الخفيف مفيد إذا ما كانش مانع طبي. النوم الكافي، ويفضل على الجنب الأيسر. رفع الرجلين قليلًا عند الراحة لتقليل الانتفاخ. 🩺 المتابعة الطبية زيارة الطبيب بانتظام. متابعة ضغط الدم، السكر، والوزن. إبلاغ الطبيب فورًا إذا كان هناك: نزيف، ألم شديد، دوخة قوية، أو نقص في حركة الجنين. إذا حبيت، نقدر نعطيك نصائح حسب شهر الحمل أو أكلات مفيدة وممنوعة بالتفصيل.

العضوة: 2153172 , 9 months ago

بنات دكتورة لما تقول 90% هل اعتمد ولالا علما انو بالاسبوع 15 و 3 ايام

العضوة: 2163648 , 9 months ago

@user-2153172 على ايش ما فهمت