منذ 3 سنوات
  • ما قبل الحمل
شفت كثير عم يسألو عن سكر الحمل.مشان هيك قررت اخبركن انو لا تستهينو ابدا.اذا عملتي اختبار تحمل الغلوكوز وطلع عندك سكري حمل.شو تعملي 1فورا عالطبيبه هي بتقرر اذا سكري خفيف وانت مستعدة تلتزمي 100/100 وتمنعي نهائيا السكر الابيض والدقيق الابيض.التزمي بحميه من يلي رح اكتبهن او اي حمية من الطبيبة 2اذا رشحتلك الطبيبه انسولين او ادوية كمان امشي عليهون. 3خذي جهاز من الصيدليه وراقبي سكرك بعد صيام يعني اول ما تصحي.وبعد الاكل بساعة وبعد الاكل بساعتين. 4لا تخافي سكري الحمل بروح باذن الله بعد الحمل.ولا تخجلي لانو مو عيب ومحدا كبير عالمرض واحمدي الله انو عندو علاج. 5هلا رح احكي بلهجة حادة اسمحيلي اذا قلتي معلش مارح يحصل شي وانا بتوحم عالحلو ومارح اقتل حالي بالحمية بحب خبرك يا عزيزتي انو متفكري بحالك وتكوني انانية-sorry-لانو المضاعفات رح تندمي عليها اذا ارتفع السكر عندك ممكن تحصلك غيبوبة او بعيد الشر يطلع للعيون او يصيب اي طرف بجسمك.. ورح بعيد الشر تضلمي ابنك حبيبك لانو السكري مو بس بكبر الجنين ببطنك وبضطرو عالقيصري لالا قلب البيبي بعيد الشر عنو بتنفخ ....اي نعم وبحب قلك كمان انو قبل الولادة وبعدها بعملولو فحوصات وتخطيط قلب مشان يتأكدو من سلامتو. هدا كل شي رح قلك اياه واسفه اذا خوفتك بس كلو مشان مصلحتك والبيبي وان شاء الله اذا التزمتي رح تكون فترة حملك عادية وحلوة وروااااق ويارب يحفضك انت والبييبي وتقومي بالف سلامة.اذا بدكن تضيفو اي معلومة او تصححو شي قلتو ليش لا انا بتمنى اعرف اي شي جديد. بالاخير بتمنى كون فدتكن ومابدي شي غير. سلامتكم ودعوة بضهر الغيب.سلام حبوبات رفع مشان يوصل الموضوع للكل ويستفيدو.

28 تعليقات

العضوة: 701733 , منذ 3 سنوات

الفيتامينات عادي خديا كلي تونا بيض بندورة خيار جبنة خالية سعرات وجبة لفطور خليا خفيفة وبعد ساعتين حللي ورجعي كلي وجبة خفيفة ابدا ما باثر مو ضروري تاكليون دفعة وحدة بس بلا خبز كلي رز ولا تاكلي خبز 🙃 كلي شرحات جاج سمك قد مابدك كلي 😂 مشوي طبعا👍 كلي لحمة حمرة خالية دهنة مسلوقة وجبة مفيدة وبتشبع ومافيا سعرات👍 لعشا تونا سلطة هوت دوغ مثلا مرتديلا ودعيلي❤ انا بس وقفت الخبز وقفت الانسولين عريق فترة وبتمرق صدقيني الحمية اهم لهلا انا ولدت وابني عمرو سنة في شغلات مبقى اكلتا جسمي صار صحي شعري طول اظافري كل شي تغير بسبب الاكل صحي 😊 والله يقومك بسلامة ويخلصك منو ويبعدو عن كل حدا😅

العضوة: 730911 , منذ 3 سنوات

العفو اختي .آمين

العضوة: 730911 , منذ 3 سنوات

انا شفت حميتك ولقيتها منيحة بس لقيت سناك الصبح اخف من سناك المسا مشان هيك بدلي خلي سناك المسا للصبح والعكس وكمان لانو الحرق بالصبح اعلى خلي الخبز البني للصبح والغدا بس والعشا ما تاخذي والفواكه بالليل بتوقف الحرق مشان هيك الفواكه وقفيها قبل الثالثة بعد الضهر.

العضوة: 730911 , منذ 3 سنوات

بالنسبه للسعرا الحرارية حسب نشاط كل وحدة بكون احتاجها للسعرات بعد ما تحسبي كم احتياجك ضيفي 500سعرة هي تاع احتياج البيبي. وهاد برنامج لحساب السعرات الحرارية .انا مع رأيك وكمان الطبيبة قالت لي مبجوز توقفي نهائيا النشويات او سكر الفواكه لانو البيبي بحتاجون. بس الفواكه الممنوعه هي عنب وتين وموز وتمر لا تكثري منها وحتى لو اشتهيتي لا تكثري حبتين بس والموز نص وحدة.

العضوة: 730911 , منذ 3 سنوات

.يااارب اختي انت لما وقفتي الخبز الابيض ما عدتي احتجتي للانسولين

العضوة: 702585 , منذ 3 سنوات

اخوات لي بتاخذ انسولين شحال تأخذ في نهار

العضوة: 730911 , منذ 3 سنوات

حبيبتي ما عندي فكرة بس برأيي حسب ارتفاع السكر عندا وحسب نضامها الغذائي الافضل تستشيري دكتورتك لانو يلي بصلحلكما ما بصلح لغيرك.

العضوة: 670397 , منذ 3 سنوات

مشكورة حبيبتي على النصيحه انا مستمره على الفيتامينات بس التونه والهوت دوغ والمارتديلا اكل غير صحي أبداً لكل الناس

العضوة: 670397 , منذ 3 سنوات

الله يخليلك ياها ويحفظه..... آمين جزاك الله خير

العضوة: 670397 , منذ 3 سنوات

مو كأنها صعبه الحميه شوي الفواكه باخد ثلاث حصص لازم بينهم وقت يمكن بقدر أوقف الفواكه على آخر حد العصر الساعه 5

العضوة: 670397 , منذ 3 سنوات

اوكيه الخبز بوقفه من وجبة العشاء وبشوف ان شاء الله يضبط سكر الصباح

العضوة: 670397 , منذ 3 سنوات

مشكورة حبيبتي والله يكتبلك الأجر

العضوة: 730911 , منذ 3 سنوات

العفو حبيبتي الله يتمملك عخير يارب