حوامل الشهر التاسع(التحرييييض)🛑

منذ سنة

البكريات متى يسوون لهم تحريض اي اسبوع ؟ وهل لازم يكون الرحم مفتوح او لا ؟ انا في الاسبوع ٣٨ عندي الام مستمره وخفيفه طلق بارد بس الرحم مغلق

@user-1268945 اي عادي اني بس سويت قرفصاء لمده اسبوع من رحت كالت الدكتورة الرحم فاتح

@user-1276740 اخر دورة 8/22 جان عندي موعد للدكتورة بعد اسبوع فقررت العب رياضه قبل لا اروحله وضليت العب قرفصاء وامشي هواي واصعد درج من رحت كالت مفتوح

@user-1170865 تمام ي قلبي

@user-1170865 باذن الله راح استمر كل يوم اطلع الدرج بالصباح ١٠ دقايق والمساء ١٠ دقايق وان شاء الله يجي موعدي يوم الثلاثاء والرحم فاتح

@user-1268945 ان شاء الله وسوي قرفصاء تساعد هواي

@user-1170865 المشكله اذا جلست معاد اقدر اقوم والقرفصاء مره متعبه لي

@user-1268945 حاولي تستندين باي شي يمج القرفصاء هيه تفتح الرحم وتسوي توسع

@user-1170865 باذن الله بحاول بس كم مره ؟

@user-1268945 شكد ماتكدرين لان هيه تزيد التوسع 30% يعني كل ساعه مرتين او كل ماتمشين او وقت فراغ

@user-1170865 باذن الله اليوم احاول