5 years ago
  • المرحلة الثالثة (الأشهر 9,8,7)
كيفكن بنات شواخباركن تعالو نكمل هون لأن هداك القروب صار قديم ونستفيد من بعض 😁☝️ونتابع مع بعض وان شاء الله ربي بيقومنا بخير وسلامة ويتمم ماتبقى من حملنا بدون مشاكل... فعلو الجرس صبايا يلي حابين نتابع بعض على طول 🤗

11769 تعليقات

العضوة: 625161 , 5 years ago

@user-739390 الحمدلله على سلامتك وسلامتهم تفرحين فيهم ان شاءالله 💚

العضوة: 627209 , 5 years ago

ماشاء الله الحمدلله على سلامتكم😍 مبروك ما جاكي ♥️

العضوة: 719950 , 5 years ago

انا كمان متلك بهالاعراض وبيجيني طلق وتفاتيح وحاليا بالاسبوع36 وعالاسبوع الجاي راح اروح للدكتوره وبتمني من هنا لوقتها اولد واخلص

العضوة: 719950 , 5 years ago

وزنهم حلو بالنسبه انهم تؤام انا حاليا بالاسبوع 36 ووزن البيبيهات كيلو فقط وربي ييسر الامور

العضوة: 719950 , 5 years ago

ماشاءالله الف حمدلله ع سلامتك انتي والبيبيهات وان شاءالله يتربو بعزكم

العضوة: 189972 , 5 years ago

ربي يطمن بالك و ان شاء الله مافي غير كل خير لا تاكلي الهم💕♥️♥️ و بالنسبه للوزن https://www.google.com/amp/s/www.magltk.com/normal-weight-fetus-seventh-month/amp/ فوتي و اقرأي لتتطمني عن الوزن

العضوة: 189972 , 5 years ago

الفاكهة: كموز والمانجو والتفاح لأنها تحتوي على الحديد. الخضروات وخصوصًا الورقية: كالسبانخ والخس. الحوم الخالية من الدهون: كالأسماك والدجاج والحوم الحمراء لأنها تحتوي على البروتينات. اللبن ومنتجاته: كالزبادي قشطة، جبن ملحه خفيف). بيض مسلوق أو مطبوخ بزيت الزيتون. مكسرات: كالجوز ولوز وبندق والفستق الحلبي والكاجو فهي غنية بالدهون الأحادية المشبعة. العصائر الطبيعية لأنها تحتوي سعرات حرارية. الخبز المصنوع من الحبوب الكاملة. والانتظام على تناول الفيتامينات تحت إشراف الطبيب كحمض الفوليك. النوم لما يقل عن 8 ساعات يوميًا، وممارسة تمارين رياضية خفيفة تصلح للحامل. الابتعاد عن التوتر والقلق.

العضوة: 650734 , 5 years ago

الله يسلمك يقلبي 🌹🌹🌹🌹

العضوة: 650734 , 5 years ago

الله يبارك فيكِ يعيوني 💕💕💕💕

العضوة: 722932 , 5 years ago

@user-650734 الحمدلله ع سلامتج حبي وسلامه الاطفال😍 ويتربو بعزكم يارب

العضوة: 650734 , 5 years ago

الله يسلمك حبيبتي العقبالكم 🤲🏻

العضوة: 722932 , 5 years ago

@user-739390 الحمدلله على السلامه ومبروك 😍 الحمدلله بدينا نقل شوي شوي يوم ال الي وابشركم 🤲

العضوة: 650734 , 5 years ago

الله يسلمكِ اختي 🌹🌹🌹🌹

العضوة: 705413 , 5 years ago

الحمد لله على السلامه ❤️ والف مبروك ما جاكم الله يحفظهم ويصلحهم

العضوة: 705413 , 5 years ago

ام عثمان الحمد لله على السلامه والف مبروك المواليد الله يحفظهم ويبارك فيهم ❤️