توفير الطاقة: خلال فترة الحمل، تحتاج السيدة الحامل إلى طاقة أكثر من المعتاد، ويضمن لها تناول حفنة من التمر كل يوم توفير السكريات المطلوبة دون إضافة سعرات حرارية إضافية.
تجنب الإمساك: حيث أن التمور هي مصادر غنية بالألياف، فإنها تحافظ على صحة الجهاز الهضمي وتعالج الإمساك المرتبط بالحمل، فهي تجعل المعدة ممتلئة، وتقلل من مستويات الكوليسترول، وتساعد في الحفاظ على وزن صحي.
بناء الأحماض الأمينية: توفر التمر كمية كافية من البروتينات المطلوبة من قبل جسمك لبناء الأحماض الأمينية، والتي تعتبر ضرورية لنمو الجسم.
الوقاية من العيوب الخلقية: التمور هي مصدر جيد لحمض الفوليك، الذي يعمل على منع العيوب الخلقية المتعلقة بالمخ والحبل الشوكي للجنين.
يمد الجنين بفيتامين k: يولد الأطفال ولديهم نسبة منخفضة من فيتامين ك، إذا كانت الأم تتناول التمور خلال شهور حملها، فإنها تلبي احتياج طفلها من هذا الفيتامين من لبن الرضاعة الذي يساعد فى نمو العظام.
يمنع فقر الدم: يمنحك التمر قدر كبير من عنصر الحديد المطلوب أثناء الحمل لحمايتك من فقر الدم، يحافظ الحديد على
هو صحيح طبيعة الاجسام تختلف بس انا نقلت تجربتي الخاصة يمكن تساعد ويمكن لا
وانا حبيبتي قلت نفس الشي وهو انو اذا سامعة انو مضر بالجنين لا تاخذه لاني انا ما سامعة بهيك شي من قبل ويمكن كلامها صح وانا الله سترها معي ويمكن غلط وهاي اشاعة بس لهيك انا عم قول اني قلت من حسن نيتي واحسن انها ما تجرب
@user-482744
حبيبتي ما تتحسسي منا كلنا عم نساعد بعض من خلال تجاربنا انت ما قلتي شي غلط ردينا عليكي على اساس شو نحنا بنعرف كمان مو القصد الاساءة لردك منك المعذره..
العضوة: 908870 , 4 years ago
اي صحيح التمر ايسوي اجهاض اني قبل اسبوع اكلت صار عندي نزيف بس لححقت نفسي بأبر التثبيت وللهالعضوة: 153990 , 4 years ago
معقول اجسام اجسام لانه الاخت بتقول انه ساعدها بالامساك وانت بتقولي عملك نزيف..الله اعلمالعضوة: 908870 , 4 years ago
اي ولله تگدرين تگولين الله سترها لان حته بالنت مكتوب مضر ويسوي ولادة مبكرةالعضوة: 482744 , 4 years ago
توفير الطاقة: خلال فترة الحمل، تحتاج السيدة الحامل إلى طاقة أكثر من المعتاد، ويضمن لها تناول حفنة من التمر كل يوم توفير السكريات المطلوبة دون إضافة سعرات حرارية إضافية. تجنب الإمساك: حيث أن التمور هي مصادر غنية بالألياف، فإنها تحافظ على صحة الجهاز الهضمي وتعالج الإمساك المرتبط بالحمل، فهي تجعل المعدة ممتلئة، وتقلل من مستويات الكوليسترول، وتساعد في الحفاظ على وزن صحي. بناء الأحماض الأمينية: توفر التمر كمية كافية من البروتينات المطلوبة من قبل جسمك لبناء الأحماض الأمينية، والتي تعتبر ضرورية لنمو الجسم. الوقاية من العيوب الخلقية: التمور هي مصدر جيد لحمض الفوليك، الذي يعمل على منع العيوب الخلقية المتعلقة بالمخ والحبل الشوكي للجنين. يمد الجنين بفيتامين k: يولد الأطفال ولديهم نسبة منخفضة من فيتامين ك، إذا كانت الأم تتناول التمور خلال شهور حملها، فإنها تلبي احتياج طفلها من هذا الفيتامين من لبن الرضاعة الذي يساعد فى نمو العظام. يمنع فقر الدم: يمنحك التمر قدر كبير من عنصر الحديد المطلوب أثناء الحمل لحمايتك من فقر الدم، يحافظ الحديد علىالعضوة: 482744 , 4 years ago
صورت الكم بس النت ضعيفة فعملت مشاركة لجزء من منشور لفوائد التمر في جميع شهور الحملالعضوة: 153990 , 4 years ago
@user-482744 والله غريب شي بيحذر وشي بيقول مفيد حيرونا بطلنا نعرف شو ناكل انا بمووووت بالتمر حارمي حالي كرمال هالشغلهالعضوة: 908870 , 4 years ago
اقري بعد جواها نفس المقالة مكتوب اذا اكلتي هواي يصير اجهاض للطفلالعضوة: 908870 , 4 years ago
اني هم وللهالعضوة: 482744 , 4 years ago
هو صحيح طبيعة الاجسام تختلف بس انا نقلت تجربتي الخاصة يمكن تساعد ويمكن لا وانا حبيبتي قلت نفس الشي وهو انو اذا سامعة انو مضر بالجنين لا تاخذه لاني انا ما سامعة بهيك شي من قبل ويمكن كلامها صح وانا الله سترها معي ويمكن غلط وهاي اشاعة بس لهيك انا عم قول اني قلت من حسن نيتي واحسن انها ما تجربالعضوة: 482744 , 4 years ago
بس كمان مكتوب انو منيح ويساعد في الامساك طيب شو الحل : تاخذي احتياط وبس وانا بررت كلامي تحت💋العضوة: 908870 , 4 years ago
عاي يروحي هو كل جسم وطبيعته وبلنهاية احنة هم منكدر نستغني عنة ماصار شي ولايهمجالعضوة: 153990 , 4 years ago
@user-482744 حبيبتي ما تتحسسي منا كلنا عم نساعد بعض من خلال تجاربنا انت ما قلتي شي غلط ردينا عليكي على اساس شو نحنا بنعرف كمان مو القصد الاساءة لردك منك المعذره..العضوة: 482744 , 4 years ago
الله يسهل النا كلنا حملنا وكلو بيمضى ونفرح بالبيبيات وجاي كثير اشياء نتشاركها مع بعض 🤍العضوة: 908870 , 4 years ago
اي ولله مجرد انو سوالف لا اكثرالعضوة: 153990 , 4 years ago
@user-482744 يا رب..الله يسمع منك🙏