توفير الطاقة: خلال فترة الحمل، تحتاج السيدة الحامل إلى طاقة أكثر من المعتاد، ويضمن لها تناول حفنة من التمر كل يوم توفير السكريات المطلوبة دون إضافة سعرات حرارية إضافية.
تجنب الإمساك: حيث أن التمور هي مصادر غنية بالألياف، فإنها تحافظ على صحة الجهاز الهضمي وتعالج الإمساك المرتبط بالحمل، فهي تجعل المعدة ممتلئة، وتقلل من مستويات الكوليسترول، وتساعد في الحفاظ على وزن صحي.
بناء الأحماض الأمينية: توفر التمر كمية كافية من البروتينات المطلوبة من قبل جسمك لبناء الأحماض الأمينية، والتي تعتبر ضرورية لنمو الجسم.
الوقاية من العيوب الخلقية: التمور هي مصدر جيد لحمض الفوليك، الذي يعمل على منع العيوب الخلقية المتعلقة بالمخ والحبل الشوكي للجنين.
يمد الجنين بفيتامين k: يولد الأطفال ولديهم نسبة منخفضة من فيتامين ك، إذا كانت الأم تتناول التمور خلال شهور حملها، فإنها تلبي احتياج طفلها من هذا الفيتامين من لبن الرضاعة الذي يساعد فى نمو العظام.
يمنع فقر الدم: يمنحك التمر قدر كبير من عنصر الحديد المطلوب أثناء الحمل لحمايتك من فقر الدم، يحافظ الحديد على
هو صحيح طبيعة الاجسام تختلف بس انا نقلت تجربتي الخاصة يمكن تساعد ويمكن لا
وانا حبيبتي قلت نفس الشي وهو انو اذا سامعة انو مضر بالجنين لا تاخذه لاني انا ما سامعة بهيك شي من قبل ويمكن كلامها صح وانا الله سترها معي ويمكن غلط وهاي اشاعة بس لهيك انا عم قول اني قلت من حسن نيتي واحسن انها ما تجرب
@user-482744
حبيبتي ما تتحسسي منا كلنا عم نساعد بعض من خلال تجاربنا انت ما قلتي شي غلط ردينا عليكي على اساس شو نحنا بنعرف كمان مو القصد الاساءة لردك منك المعذره..
العضوة: 908870 , منذ 4 سنوات
اي صحيح التمر ايسوي اجهاض اني قبل اسبوع اكلت صار عندي نزيف بس لححقت نفسي بأبر التثبيت وللهالعضوة: 153990 , منذ 4 سنوات
معقول اجسام اجسام لانه الاخت بتقول انه ساعدها بالامساك وانت بتقولي عملك نزيف..الله اعلمالعضوة: 908870 , منذ 4 سنوات
اي ولله تگدرين تگولين الله سترها لان حته بالنت مكتوب مضر ويسوي ولادة مبكرةالعضوة: 482744 , منذ 4 سنوات
توفير الطاقة: خلال فترة الحمل، تحتاج السيدة الحامل إلى طاقة أكثر من المعتاد، ويضمن لها تناول حفنة من التمر كل يوم توفير السكريات المطلوبة دون إضافة سعرات حرارية إضافية. تجنب الإمساك: حيث أن التمور هي مصادر غنية بالألياف، فإنها تحافظ على صحة الجهاز الهضمي وتعالج الإمساك المرتبط بالحمل، فهي تجعل المعدة ممتلئة، وتقلل من مستويات الكوليسترول، وتساعد في الحفاظ على وزن صحي. بناء الأحماض الأمينية: توفر التمر كمية كافية من البروتينات المطلوبة من قبل جسمك لبناء الأحماض الأمينية، والتي تعتبر ضرورية لنمو الجسم. الوقاية من العيوب الخلقية: التمور هي مصدر جيد لحمض الفوليك، الذي يعمل على منع العيوب الخلقية المتعلقة بالمخ والحبل الشوكي للجنين. يمد الجنين بفيتامين k: يولد الأطفال ولديهم نسبة منخفضة من فيتامين ك، إذا كانت الأم تتناول التمور خلال شهور حملها، فإنها تلبي احتياج طفلها من هذا الفيتامين من لبن الرضاعة الذي يساعد فى نمو العظام. يمنع فقر الدم: يمنحك التمر قدر كبير من عنصر الحديد المطلوب أثناء الحمل لحمايتك من فقر الدم، يحافظ الحديد علىالعضوة: 482744 , منذ 4 سنوات
صورت الكم بس النت ضعيفة فعملت مشاركة لجزء من منشور لفوائد التمر في جميع شهور الحملالعضوة: 153990 , منذ 4 سنوات
@user-482744 والله غريب شي بيحذر وشي بيقول مفيد حيرونا بطلنا نعرف شو ناكل انا بمووووت بالتمر حارمي حالي كرمال هالشغلهالعضوة: 908870 , منذ 4 سنوات
اقري بعد جواها نفس المقالة مكتوب اذا اكلتي هواي يصير اجهاض للطفلالعضوة: 908870 , منذ 4 سنوات
اني هم وللهالعضوة: 482744 , منذ 4 سنوات
هو صحيح طبيعة الاجسام تختلف بس انا نقلت تجربتي الخاصة يمكن تساعد ويمكن لا وانا حبيبتي قلت نفس الشي وهو انو اذا سامعة انو مضر بالجنين لا تاخذه لاني انا ما سامعة بهيك شي من قبل ويمكن كلامها صح وانا الله سترها معي ويمكن غلط وهاي اشاعة بس لهيك انا عم قول اني قلت من حسن نيتي واحسن انها ما تجربالعضوة: 482744 , منذ 4 سنوات
بس كمان مكتوب انو منيح ويساعد في الامساك طيب شو الحل : تاخذي احتياط وبس وانا بررت كلامي تحت💋العضوة: 908870 , منذ 4 سنوات
عاي يروحي هو كل جسم وطبيعته وبلنهاية احنة هم منكدر نستغني عنة ماصار شي ولايهمجالعضوة: 153990 , منذ 4 سنوات
@user-482744 حبيبتي ما تتحسسي منا كلنا عم نساعد بعض من خلال تجاربنا انت ما قلتي شي غلط ردينا عليكي على اساس شو نحنا بنعرف كمان مو القصد الاساءة لردك منك المعذره..العضوة: 482744 , منذ 4 سنوات
الله يسهل النا كلنا حملنا وكلو بيمضى ونفرح بالبيبيات وجاي كثير اشياء نتشاركها مع بعض 🤍العضوة: 908870 , منذ 4 سنوات
اي ولله مجرد انو سوالف لا اكثرالعضوة: 153990 , منذ 4 سنوات
@user-482744 يا رب..الله يسمع منك🙏