السلام عليكم
يامامات يا حلوات حسيت اغلبكم بدء يتوتر ويطفش ويكتئب .. وهاد اكبر غلط على الولادة .. استهدووووا بالله وأشغلوا انفسكم بغير الانتظار .. مدام البوبو بخير لا تستعجلي عليه .. لمن يصير وقت الولاده يلي ربك كاتبه جسمك لحاله حيتفاعل وتحسي بكل شي كفاية علينا نصبر على التعب يلي كلللللنا فيه لكن كل وحده بوجع مختلف ولكن الاغلب بيشكي من نفس الاوجاع سبحان الله .. معناها انو كل يلي علينا الصبببر ..
الشي التاني لا تعتمدوا بأي مشكلة بتصير معك جوهرية على المجموعه وأنك تستني الجواب من البنات هاد غلط .. نحن نتبادل الافكار والنصائح والتجارب لكن كل وحدة تختلف عن التانية واكيد لك دكتورة لازم ترجعيلها لمن بيصير معك شي مهم
نزل دم ..نزل مي الراس .. شفتي بني .. شفتي اخضر .. ماحسيتي بالحركة .. او حسيتي بشي غريب عن البنات المفروض ترجعي للدكتورة تبعك ويلي بتسمعي من البنات بس رأي ..
لحتى يمضى هاد الشهر من غير انتظار 😊😊
أشغلي نفسك بشيء يخلص قبل الولاده ..
🌻1\ حددي لنفسك ورد من القرآن أو ختمة وإنه ينتهي قبل الولادة ..
🌻2\ أذكارك الصباح والمساء وذكر الله خليه داااائم كل اليوم واستودعي نفسك وجنينك عند الله وحترتاحي وتطمني أكتر ..
🌻3\ حاولي تنهي أي اعمال ممكن تتراكم عليكي خلال فترة النفاس وأعتبري نفسك حتبدأ عندك فترة إجازة ممكن تكون أسبوع أو اسبوعين أو أكثر ..
🌻4\ على حسب المُتاح عِندك ... على النت أفكار كتييييير لفترة النفاس .. حلويات .. توزيعات .. زينة .. بعض الكريمات .. بعض الخلطات و المعقمات يلي حتحتاجيها بعد الولادة ....
🌻5\ كتييير مهمه أعملي لنفسك جلسات هدوووء وتأمل ونفس عمييييق .. مع تماريين تمدد وإطالة وإسترخااء .. وهاد لح يفيدك إن شاء الله اكتر من مشي وتعب لساعات إذا عملتي مظبوط .. (وكمان ملياان فديوهات على النت تعليم كيف تتمرن الحامل ونفذي يلي بإمكانك فعله إنت ) لانه مو كل الاجسام نفس بعضها .. وكل ماكانت الايام أكثر كل ماأصبحت الاستجابة افضل بالنتيجة بمعنى لا تستعجلي أبدآ ..
العضوة: 883104 , منذ سنتين
الحمدلله على السلامه حبيبتي مبروك المولود الجديد يتربى بعزكم انشاللهالعضوة: 1398225 , منذ سنتين
الحمدلله على سلامتك انتي والبيبيالعضوة: 1407755 , منذ سنتين
بنات عندي الم زي الم الدوره ومغص وانا بكريه احد يقوليالعضوة: 1407755 , منذ سنتين
وانا في الاسبوع 37العضوة: 1360464 , منذ سنتين
حبيبتي يمكن بداية طلق تروشي بمي دافيء واشربي نعنع ايمت اخر دورة الكالعضوة: 1426345 , منذ سنتين
@user-1360464 هذا تاخر او تساعد ع الولادهالعضوة: 914702 , منذ سنتين
السلام عليكم يامامات يا حلوات حسيت اغلبكم بدء يتوتر ويطفش ويكتئب .. وهاد اكبر غلط على الولادة .. استهدووووا بالله وأشغلوا انفسكم بغير الانتظار .. مدام البوبو بخير لا تستعجلي عليه .. لمن يصير وقت الولاده يلي ربك كاتبه جسمك لحاله حيتفاعل وتحسي بكل شي كفاية علينا نصبر على التعب يلي كلللللنا فيه لكن كل وحده بوجع مختلف ولكن الاغلب بيشكي من نفس الاوجاع سبحان الله .. معناها انو كل يلي علينا الصبببر ..العضوة: 1360464 , منذ سنتين
تساعد ع الولادة الماء الدافيء يرخي الرحم والنعنع كمان ويفتح رحمالعضوة: 1407755 , منذ سنتين
@user-1426345 اخر دوره 5/16العضوة: 1360464 , منذ سنتين
الله يهون عليكي يارب ويقومك بسلامة اذا قوي عليكي المغص وانتظم معناها ولادة والله يتمملك ع خير ياربالعضوة: 914702 , منذ سنتين
الشي التاني لا تعتمدوا بأي مشكلة بتصير معك جوهرية على المجموعه وأنك تستني الجواب من البنات هاد غلط .. نحن نتبادل الافكار والنصائح والتجارب لكن كل وحدة تختلف عن التانية واكيد لك دكتورة لازم ترجعيلها لمن بيصير معك شي مهم نزل دم ..نزل مي الراس .. شفتي بني .. شفتي اخضر .. ماحسيتي بالحركة .. او حسيتي بشي غريب عن البنات المفروض ترجعي للدكتورة تبعك ويلي بتسمعي من البنات بس رأي ..العضوة: 1345156 , منذ سنتين
اليوم رحت مراجتة بالمستشفى صرت بالاسبوع ال٣٨ وولان ما اكدولي جنس الجنين احترت والله حابة اعرف الحمدلله ع كل حالالعضوة: 914702 , منذ سنتين
لحتى يمضى هاد الشهر من غير انتظار 😊😊 أشغلي نفسك بشيء يخلص قبل الولاده .. 🌻1\ حددي لنفسك ورد من القرآن أو ختمة وإنه ينتهي قبل الولادة .. 🌻2\ أذكارك الصباح والمساء وذكر الله خليه داااائم كل اليوم واستودعي نفسك وجنينك عند الله وحترتاحي وتطمني أكتر .. 🌻3\ حاولي تنهي أي اعمال ممكن تتراكم عليكي خلال فترة النفاس وأعتبري نفسك حتبدأ عندك فترة إجازة ممكن تكون أسبوع أو اسبوعين أو أكثر .. 🌻4\ على حسب المُتاح عِندك ... على النت أفكار كتييييير لفترة النفاس .. حلويات .. توزيعات .. زينة .. بعض الكريمات .. بعض الخلطات و المعقمات يلي حتحتاجيها بعد الولادة .... 🌻5\ كتييير مهمه أعملي لنفسك جلسات هدوووء وتأمل ونفس عمييييق .. مع تماريين تمدد وإطالة وإسترخااء .. وهاد لح يفيدك إن شاء الله اكتر من مشي وتعب لساعات إذا عملتي مظبوط .. (وكمان ملياان فديوهات على النت تعليم كيف تتمرن الحامل ونفذي يلي بإمكانك فعله إنت ) لانه مو كل الاجسام نفس بعضها .. وكل ماكانت الايام أكثر كل ماأصبحت الاستجابة افضل بالنتيجة بمعنى لا تستعجلي أبدآ ..العضوة: 1226925 , منذ سنتين
آخر دورة 30 أفريل وولدت في 20 جانفي العاقبة لكم وتكون ولادتكم ساهلة لاني حصل معي نزيف بعد الولادة والحمد لله على كل حالالعضوة: 1444831 , منذ سنتين
وانا نفسك اخر دوره ٥ مايو وبكريه وعندي الم بالحوض مو طبيعي وبيجيني مغص وآلم بالظهر 😩