والله يا اختي خدي بالأسباب أنا معك بنفس الأسبوع نهاية ال٣٧ اليوم بدي اطلع امشي واتحرك
امشي واعملي رياضة قرفصاء بالبيت واكلي تمر وأناناس وعلى قولة ستي الطلق حرامي بأي لحظة بيجي ممكن تعملي كلشي وماتولدي إلا بآخر شهرك متل بطني الأول وهاد مابعرف صراحة الله يهون علينا جميع
@user-1455235
ببنتي كنت هيك ما خليت طريقه وما عملتها ما لفت ظلت قاعده ،وعملت عمليه ،بس التمرين اللي كنت اعمله واحسها لتحاول تلف ،كنت اكل شوكولاته منشان يكون عندها طاقه تتحرك ،واظل ساجده عشر دقائق انتي ولدتي مرتين قبل في مساحه تتحرك احسن ،انا وقتها كنت بكريه
العضوة: 1540962 , منذ سنتين
بنات انا جديده بالبرنامج ذا ممكن تفيدوني اخر دوره عندي بشهر مارس بعدين عرفت اني حامل والان طلع اني حامل. بالشهر الثالثالعضوة: 1395554 , منذ سنتين
اسألي دكتورتك أظمن ،بعدين الحركه منيحه لتنزيل الجنين بالحوض بس اذا تتعبي حالك فوق الحد يتعب قلبك وقلب الجنينالعضوة: 1420143 , منذ سنتين
وانا هيك متلك مع اني لسه ٣٦ وكم يومالعضوة: 1395554 , منذ سنتين
@user-1371973 يثرب حكولك اشي الحوض ضيق عندكالعضوة: 963303 , منذ سنتين
والله يا اختي خدي بالأسباب أنا معك بنفس الأسبوع نهاية ال٣٧ اليوم بدي اطلع امشي واتحرك امشي واعملي رياضة قرفصاء بالبيت واكلي تمر وأناناس وعلى قولة ستي الطلق حرامي بأي لحظة بيجي ممكن تعملي كلشي وماتولدي إلا بآخر شهرك متل بطني الأول وهاد مابعرف صراحة الله يهون علينا جميعالعضوة: 1371973 , منذ سنتين
لا ما جابو سيره بس حكولي توسع 1 وعنق الرحم سميك وبعيد وانا دخلت اليوم الاسبوع 39العضوة: 1439510 , منذ سنتين
انا مبسوطه لي تلات ايام بشوف ولدو حوامل يوليو اكثر من خمس قرب دورنا😷🥺العضوة: 1395554 , منذ سنتين
صبايا اللي فصيله دمها تختلف عن فصيله دم زوجها هل لازم تاخذ ابره ،العضوة: 963303 , منذ سنتين
أي والله وأنا كمان كل شوي بدخل عشان اشوف مين ولدت حتى نتفائل شوي 😂😭العضوة: 1371973 , منذ سنتين
اهه انا حكتلي الدكتوره بس بعد الولاده يعطوها الابرهالعضوة: 963303 , منذ سنتين
مابعرف انا تختلف وماخدت شيالعضوة: 1455235 , منذ سنتين
بنات تخيلو انا كنت اكل انناس واسوي قرفصاء وحاسه حوضي الم قوي طلع بالاخير الطفل لو اسبوعين لافف راسو لفوق وعنق الرحم مقفل لان الضغط ع الحوض مو عنق الرحم والحمدالله قالو لو مالف بتكون عمليه ومو عارفه ايش اسوي غير الحبي وحركة القطه الغاضبه تعبت من التفكير ولدت ولادتين طبيعي ومابا اولد قيصري بتعب مع عيالي محد بيشيلهم غيريالعضوة: 1420143 , منذ سنتين
بأي منطقه مقيمه بتركياالعضوة: 470944 , منذ سنتين
@user-1455235 كثري سجودالعضوة: 1395554 , منذ سنتين
@user-1455235 ببنتي كنت هيك ما خليت طريقه وما عملتها ما لفت ظلت قاعده ،وعملت عمليه ،بس التمرين اللي كنت اعمله واحسها لتحاول تلف ،كنت اكل شوكولاته منشان يكون عندها طاقه تتحرك ،واظل ساجده عشر دقائق انتي ولدتي مرتين قبل في مساحه تتحرك احسن ،انا وقتها كنت بكريه