الصيام الحمل لله تمام المهم وقت في الليل اسهري للسحور وكلي فاكهه واشربي سوائل ونامي بعض الفجر واصحى متاخر مش هتحسي بحاجه إن شاء الله الدكتوره نصحتني بكده
الصيام ما بأثر انا كنت خايفه من صيام لاني بشهر لسادس قبل رمضان كنت كل ساعتين اكل واذا ما اكلت دوخ هلق برمضان عادي وبفيق من ساعة 8شغل بلبيت وطبخ ما بفضا ل اذان المغرب ما بحس بلوقت كيف بمر اذا ما لقيت شغل بخترع الشغل اختراع لملي وقتي
العضوة: 1979332 , منذ ساعتين
الصيام الحمل لله تمام المهم وقت في الليل اسهري للسحور وكلي فاكهه واشربي سوائل ونامي بعض الفجر واصحى متاخر مش هتحسي بحاجه إن شاء الله الدكتوره نصحتني بكدهالعضوة: 1979535 , منذ ساعتين
والله انا صايمه وبالشهر الثاني وعلى الفطور اكل بعد الفطور بساعتين اكل فواكه وسوايل وعلى السحور اعوض سوايل كمان وسلطه بشمندر عشان ترفع نسبت الحديدالعضوة: 1916751 , منذ ساعتين
الصيام ما بأثر انا كنت خايفه من صيام لاني بشهر لسادس قبل رمضان كنت كل ساعتين اكل واذا ما اكلت دوخ هلق برمضان عادي وبفيق من ساعة 8شغل بلبيت وطبخ ما بفضا ل اذان المغرب ما بحس بلوقت كيف بمر اذا ما لقيت شغل بخترع الشغل اختراع لملي وقتي