منذ ساعتين
  • ما قبل الحمل
أهلا بنات .. هذا حملي الأول و أحس في تعب من أقل مجهود و خمول طول اليوم .. و ما عندي شهيه للأكل .. و أكل بصعوبه و بعد ما تمر ساعة يجيني شعور جوع قووي اتعب منه هل هذا الشي طبيعي ؟ اكتبوا لي وصفات مفيدة للحامل و مشبعه شكراً مقدماً

1 تعليقات

العضوة: 1794791 , منذ ساعة

بأي اسبوع انتي ؟ الجوع عادي و طبيعي الجنين بحاجة يكبر و يتغذى كلي اشياء مغذية سلطات مع ملفوف و خس و خيار و فواكة متل الموز بيعطي نشاط و طاقة