سحوركم اصح من سحورنا 👍🏻👍🏻
وانا نفسي امشي معاكم ابدا نظام تخفيف
للاسف كل يوم اقول بكرة 🙊🥲..
بشوف كذا دكتورة معتمدين على العصير الاخضرو الشوربة الخضراء
وحدة يمنية اسمها رحمة الغيلي
ووحدة وكويتيه اسمها كوتش هدى
حلو الواحد يغيّر عاداتة الغلط لكن المهم التطبيق 🥲
صبايا بد اعطيكم طريقة طبقوها وكلو منها الصبح معلقتين او ادهني ع خبزة توست محمصة وافطري فيها
مشبعا جدا وغنية ب مدرات الحليب
وبنفس لوقت مارح تتعبي حالك لانك خففتي اكل
@user-756470
معلش معوضة ياقلبي
اذا فكرتي تجيبي واحد حاولي تسألي اذا عندك تأمين ممكن يكون تأمين بيغطي موضوع شفاط ف ممكن يعطوكي بالمركز الصحي تابعة الو شفاط كهربائي وبعد مايصير عمر البيبي سنة بترجعيلهم ياه
حاولي تستفسري خاصة انت بنت البلد
بالنسبة للسحور نحن منتسحر حواضر
بس انا بالنسبة الي عطول سحوري يا شوفان يا بيض مسلوق مع سلطة بشبعو و بالنسبة الي طيبين
العضوة: 1721376 , منذ 6 أشهر
اللهم امين ياقلبي ويحفظك ويحفظ لك احبابكالعضوة: 1721376 , منذ 6 أشهر
ماشاء الله احنا سحورنا اغلب الاحيان كنه فطور بيض وجبنه ولبنه احيان قليل شوربه . الاكله الدسمه هي الفطرهالعضوة: 756470 , منذ 6 أشهر
سحوركم اصح من سحورنا 👍🏻👍🏻 وانا نفسي امشي معاكم ابدا نظام تخفيف للاسف كل يوم اقول بكرة 🙊🥲.. بشوف كذا دكتورة معتمدين على العصير الاخضرو الشوربة الخضراء وحدة يمنية اسمها رحمة الغيلي ووحدة وكويتيه اسمها كوتش هدى حلو الواحد يغيّر عاداتة الغلط لكن المهم التطبيق 🥲العضوة: 1543141 , منذ 6 أشهر
بتقدري باذن الله بس اصبري ع حالك. وخلي ارادتك قوية الخبز والعجائن ابدا لاتاكليها. استبدليها بخس فليفلة خيار. او صحن رز ابيض صغير الاكل اخر وجبة لساعة ستة اذا جعتي بتقدري تاكلي تفاحة مثلا وجبة الغداء خليها بروتين وخضار. وحاولي تشبعي فيها علشان البيبي م يجوع ووحبة لعشاء برضو بتقدري بروتين وخضاار السكريات اقطعيها الشبسات والشغلات هاي استبدليها ببشار بزيت خفيف بتقدري تاكلي قد م بدك منو.العضوة: 1543141 , منذ 6 أشهر
صبايا بد اعطيكم طريقة طبقوها وكلو منها الصبح معلقتين او ادهني ع خبزة توست محمصة وافطري فيها مشبعا جدا وغنية ب مدرات الحليب وبنفس لوقت مارح تتعبي حالك لانك خففتي اكلالعضوة: 1543141 , منذ 6 أشهر
اذا م عندكم معجون تمر. عادي بصحن. حطي تمر. منزوع النوى وحطي عليه مغلي اليانسون والكمون. وبس يطرى عجني بايدك بيعطيكي نفس النتيجةالعضوة: 1543141 , منذ 6 أشهر
اليانسون والكمون المغلي والمحون الي بالوصفة كتير رح يريحو بطنك وبطن البيبي. ورح تحبو الطعم كتير لذيذ الشوفان استعملت الحبة الكاملة. مو سريع الطهي وبالمناسبة اليوم تسحرت منووو لذيييييذ. اكلت معلقتين. وحبتين فليفلة مقطعة غمست معهم لبنة ومرتديلاالعضوة: 1714625 , منذ 6 أشهر
حوامل انا لي 6 ايام بالتاسع والان ينزل مني زي المي بدون اوجاع هل ذا طبيعيالعضوة: 742297 , منذ 6 أشهر
اذا عم ينزل المي بكميات كبيرة الافضل تروحي للطوارئ الله يقومك بالسلامةالعضوة: 742297 , منذ 6 أشهر
@user-1543141 والله الوصفة حلوة واكيد طعمتو طيبة انا اي شي فيه قرفة ف اكيد طيب عندي بجربها تسلم ايدك برافو بالنسبة للدايت الله يعطيكي العافيةالعضوة: 742297 , منذ 6 أشهر
@user-756470 معلش معوضة ياقلبي اذا فكرتي تجيبي واحد حاولي تسألي اذا عندك تأمين ممكن يكون تأمين بيغطي موضوع شفاط ف ممكن يعطوكي بالمركز الصحي تابعة الو شفاط كهربائي وبعد مايصير عمر البيبي سنة بترجعيلهم ياه حاولي تستفسري خاصة انت بنت البلد بالنسبة للسحور نحن منتسحر حواضر بس انا بالنسبة الي عطول سحوري يا شوفان يا بيض مسلوق مع سلطة بشبعو و بالنسبة الي طيبينالعضوة: 742297 , منذ 6 أشهر
تسلم ايدك والف صحة 🌸العضوة: 742297 , منذ 6 أشهر
@user-1347195 تسلم ايدك بشهي الف صحةالعضوة: 756470 , منذ 6 أشهر
انا اخذته من مذركير مااضن عليه تأمين للاسف واخذته ايام حملي بلتين وماافكر اخذ كهربائي ثاني قلت مدام فيليبس خرب فاكيد الشركات الرخيصة جودتها تعبانة يلا لعله خيرالعضوة: 756470 , منذ 6 أشهر
افضل فكرة انه الواحد يلغي النشويات في السحور 👍🏻👍🏻👍🏻♥️