التغذية الصحية
الحفاظ على أخذ الفيتامينات و المكملات بانتظام خصوصا إدا في نقص
العناية الشخصية: نظافة و ترتيب و تنظيف بشرة و إزالة شعر
ترطيب البشرة و شراء كل فترة كريم و بيجامة جديدة او فستان بيت
الحفاظ على نظام و روتين بالبيت و اخذ قسط من الراحة
لانك أنثى و الأنثى كالوردة لازمها عناية و إلا تذبل قبل أوانها
والله عن نفسي الجلباب أحلى لباس.. أحسه كثير شيك .. و الأسود أحلى الوانه و قعدة على البحر تحسسني بالراحة.. تسوى الدنيا..آاااااه راحة مو طبيعية خصوصا لما يكون بدي أرتب أفكاري أو أنظم شغلات مشان أعمل تعديلات و تغييرات بطبعي أو بذاتي.. أحب هالقعدة
احسك تبارك الله تميلي لروتين
صح ؟؟
وهو أساس النجاح
اتابع استشاري جِراحة مخ واعصاب اسمه هاني الجهني يتكلم في مواضيع عامة احب اتابعة ويتكلم في تخصصة وفي مواضيع عامة تخص الحياة بشكل عام
تكلم مرة عن الالتزام وانه اساس النجاح وانه النجاح مو للاذكى للاكثر صبر واللي نَفسه اطول
ذكر قصة لعنترة وانه عُرف بشجاعة في الجاهلية كانت عندهم لعبة كل واحد يعض اصباع الثاني واللي يستسلم هو الخسران
وكان واحد محد يغلبة قالوا له عنتر يقدر يغلبك قال مستحيل ولما لعب معاه فاز عنتر
سالوا كيف فزنت عليه؟؟ وهي لعبة ماتعتمد على الذكاء ولا القوة البدية تعتمد على الصبر وقوة التحمل
قال كل مافكرت استسلم اقول اكيد هو بيستسلم وكل ماجيت بستسلم اقول هو اكيد بيستسلم لحد ما استسلم وفزت
بعدها قال النجاح انك تكرر الشي كل يوم
وماتستسلم اذا استسلمت انت خسران
كلامك عسل. صح
النجاح للي عنده صبر
عن نفسي أحب النظام و الروتينات الواضحة ما أحب الفوضى
أحب أحيانا كثيرة أجلس مع حالي لحالي مشان أرتب أفكاري و أحاسب نفسي و أحاول أحسن من ذاتي
بخصوص الصبر و قوة القلب للأسف ما عندي.. كثير بدي أكتسب هالشي بهالوقت.. كلامك إجا بوقته راح أخبرك ليش.
الصراحة عندي حماس البدايات بعدها أوقف إما خوف أو أحيانا أحس مافي نتيجة و أحيانا ألاقي أعذار تخليني أشوف أني صعب جدا اعمل خطوة لقدام.. حاليا عم أشتغل على هذه النقطة..الأهم هو الاستمرااااار
احنا برضوا نسمية سطح حلو السطح البحر الواحد يبعد شوي عن صخب المدينة ويحس بالطبيعة اشجعك عليها تريح القلب بعيد عن ضجة الناس الرجال مايحبون الجيران يتكشفو على حريمهم حتى عندنا الرجال نفس التفكير بس السطح انا مااحب اطلعة شوي صار مغبر والجو حار الا اذا في مطر 🌧️ احب اطلع نفسي يكون عندي حوش او بلكونة اسوي فيها جلسة مع انه احيانا الواحد يتمنى الشي واذا جاه ماينفذ
العضوة: 771953 , منذ سنة
الله يوفقهمالعضوة: 756470 , منذ سنة
@user-771953 تعي هووونالعضوة: 771953 , منذ سنة
إيه والله و أنا أحس هيك.. حتى لما تختاري بروفايل تميلي للي قريب من شخصيتكالعضوة: 771953 , منذ سنة
إيه و أنا أشجعك.. مو بس الرياضة كثير شغلات كمانالعضوة: 756470 , منذ سنة
لتين تجيب من الاثنيين دانة نسخه من ابوهاالعضوة: 771953 , منذ سنة
التغذية الصحية الحفاظ على أخذ الفيتامينات و المكملات بانتظام خصوصا إدا في نقص العناية الشخصية: نظافة و ترتيب و تنظيف بشرة و إزالة شعر ترطيب البشرة و شراء كل فترة كريم و بيجامة جديدة او فستان بيت الحفاظ على نظام و روتين بالبيت و اخذ قسط من الراحة لانك أنثى و الأنثى كالوردة لازمها عناية و إلا تذبل قبل أوانهاالعضوة: 756470 , منذ سنة
لتين تجيب من الاثنيين دانة نسخه من ابوها وانتي مين يشبهكالعضوة: 771953 , منذ سنة
سبحان الله.. بقلبي حسيت لتين شبهك و دانة لأبوها. دانية كثير تشبهنا لتنين بس انا أكثر شي آلاء شبه عائلته.. حماتي و أميرة و ابن حماي و شوي أبوهاالعضوة: 771953 , منذ سنة
والله عن نفسي الجلباب أحلى لباس.. أحسه كثير شيك .. و الأسود أحلى الوانه و قعدة على البحر تحسسني بالراحة.. تسوى الدنيا..آاااااه راحة مو طبيعية خصوصا لما يكون بدي أرتب أفكاري أو أنظم شغلات مشان أعمل تعديلات و تغييرات بطبعي أو بذاتي.. أحب هالقعدةالعضوة: 756470 , منذ سنة
احسك تبارك الله تميلي لروتين صح ؟؟ وهو أساس النجاح اتابع استشاري جِراحة مخ واعصاب اسمه هاني الجهني يتكلم في مواضيع عامة احب اتابعة ويتكلم في تخصصة وفي مواضيع عامة تخص الحياة بشكل عام تكلم مرة عن الالتزام وانه اساس النجاح وانه النجاح مو للاذكى للاكثر صبر واللي نَفسه اطول ذكر قصة لعنترة وانه عُرف بشجاعة في الجاهلية كانت عندهم لعبة كل واحد يعض اصباع الثاني واللي يستسلم هو الخسران وكان واحد محد يغلبة قالوا له عنتر يقدر يغلبك قال مستحيل ولما لعب معاه فاز عنتر سالوا كيف فزنت عليه؟؟ وهي لعبة ماتعتمد على الذكاء ولا القوة البدية تعتمد على الصبر وقوة التحمل قال كل مافكرت استسلم اقول اكيد هو بيستسلم وكل ماجيت بستسلم اقول هو اكيد بيستسلم لحد ما استسلم وفزت بعدها قال النجاح انك تكرر الشي كل يوم وماتستسلم اذا استسلمت انت خسرانالعضوة: 756470 , منذ سنة
فعلا افضل لون الاسود الالوان الثانية خاصة الالوان الزاهية تلفت النظرالعضوة: 771953 , منذ سنة
كلامك عسل. صح النجاح للي عنده صبر عن نفسي أحب النظام و الروتينات الواضحة ما أحب الفوضى أحب أحيانا كثيرة أجلس مع حالي لحالي مشان أرتب أفكاري و أحاسب نفسي و أحاول أحسن من ذاتي بخصوص الصبر و قوة القلب للأسف ما عندي.. كثير بدي أكتسب هالشي بهالوقت.. كلامك إجا بوقته راح أخبرك ليش. الصراحة عندي حماس البدايات بعدها أوقف إما خوف أو أحيانا أحس مافي نتيجة و أحيانا ألاقي أعذار تخليني أشوف أني صعب جدا اعمل خطوة لقدام.. حاليا عم أشتغل على هذه النقطة..الأهم هو الاستمرااااارالعضوة: 756470 , منذ سنة
احنا برضوا نسمية سطح حلو السطح البحر الواحد يبعد شوي عن صخب المدينة ويحس بالطبيعة اشجعك عليها تريح القلب بعيد عن ضجة الناس الرجال مايحبون الجيران يتكشفو على حريمهم حتى عندنا الرجال نفس التفكير بس السطح انا مااحب اطلعة شوي صار مغبر والجو حار الا اذا في مطر 🌧️ احب اطلع نفسي يكون عندي حوش او بلكونة اسوي فيها جلسة مع انه احيانا الواحد يتمنى الشي واذا جاه ماينفذالعضوة: 756470 , منذ سنة
احيانا ارسل كلام وماانتبه للأخطاء وارجع اعدلالعضوة: 756470 , منذ سنة
هههه الرجال يكرهو البلكونه عقولهم تشطح بعيد ومالومهم