التغذية
الأكل المتوازن: خضر، فواكه، بروتين (بيض، لحم، سمك)، وحبوب.
الإكثار من الحديد (عدس، سبانخ) والكالسيوم (حليب ومشتقاته).
شرب الماء بكثرة.
تجنب الأكل النيّئ أو غير المطبوخ جيدًا.
💊 الفيتامينات
أخذ حمض الفوليك بانتظام (ضروري خاصة في الأشهر الأولى).
عدم تناول أي دواء بدون استشارة الطبيب.
🚫 ما يجب تجنبه
التدخين والكحول تمامًا.
القهوة بكثرة (كأس صغير في اليوم كحد أقصى).
حمل الأشياء الثقيلة.
التوتر والقلق الزائد.
🚶♀️ النشاط والراحة
المشي الخفيف مفيد إذا ما كانش مانع طبي.
النوم الكافي، ويفضل على الجنب الأيسر.
رفع الرجلين قليلًا عند الراحة لتقليل الانتفاخ.
🩺 المتابعة الطبية
زيارة الطبيب بانتظام.
متابعة ضغط الدم، السكر، والوزن.
إبلاغ الطبيب فورًا إذا كان هناك: نزيف، ألم شديد، دوخة قوية، أو نقص في حركة الجنين.
إذا حبيت، نقدر نعطيك نصائح حسب شهر الحمل أو أكلات مفيدة وممنوعة بالتفصيل.
بنات اللي عاملين ربط عنق رحم
فيدوني اديش عندكم طول عنق الرحم لحتى قرروا يعملولكم ربط
أنا صارت معي ولادة مبكرة آخر الشهر الخامس
هلأ أنا حامل أسبوع بالشهر الخامس وخايفة يصير شي الدكتورة قالت مافي داعي للربط
آخر مرة فحصتني آخر الشهر الرابع كان طول عنق الرحم 2.5 سنتمتر
شو رأيكمم؟؟
العضوة: 1709147 , 9 months ago
رفعالعضوة: 1709147 , 9 months ago
بليز ردوالعضوة: 939943 , 9 months ago
لا بتنزل بس قطرات خفيفه يوم يومين بعدين توقفالعضوة: 1709147 , 9 months ago
@user-939943 والوجع هي ثالث مره بسويها اول مره بصير معي هيك وجع قوي ودم كمية شويالعضوة: 939943 , 9 months ago
صارلك كم يوم الحينالعضوة: 1709147 , 9 months ago
@user-939943 مبارح عملتها نزل كتير زي الدوره رحت عالمستشفى وطمنت حكتلي ان زاد الوجع وضل ينزل دم ارجع عندهم بي علاغلب بلش يوقف الحمد للهالعضوة: 613332 , 9 months ago
هلا حياتي كيفك عليكي العافيه انا عندي موعد ٢٨ الشهر يمكن اعملها عم يقصر عندي عنق الرحم ممكن تحكيلي انت ليش عملتيهاالعضوة: 613332 , 9 months ago
ممكن تعطيني تفاصيل وشقد تضلي بالمشفى وله بالعياده بألم وله لا في تخديرالعضوة: 939943 , 9 months ago
ااااه اذا لسة العملية جديدة لا تخافي ان شاء الله يوقف بإذن الله الف الحمد لله على السلامهالعضوة: 939943 , 9 months ago
انا شخصيا ضليت يوم وكان التخذير كلي بعدين عطوني مضاد تقلصات وطلعت الحمد لله وظليت عالمثبثاثالعضوة: 2176036 , 9 months ago
التغذية الأكل المتوازن: خضر، فواكه، بروتين (بيض، لحم، سمك)، وحبوب. الإكثار من الحديد (عدس، سبانخ) والكالسيوم (حليب ومشتقاته). شرب الماء بكثرة. تجنب الأكل النيّئ أو غير المطبوخ جيدًا. 💊 الفيتامينات أخذ حمض الفوليك بانتظام (ضروري خاصة في الأشهر الأولى). عدم تناول أي دواء بدون استشارة الطبيب. 🚫 ما يجب تجنبه التدخين والكحول تمامًا. القهوة بكثرة (كأس صغير في اليوم كحد أقصى). حمل الأشياء الثقيلة. التوتر والقلق الزائد. 🚶♀️ النشاط والراحة المشي الخفيف مفيد إذا ما كانش مانع طبي. النوم الكافي، ويفضل على الجنب الأيسر. رفع الرجلين قليلًا عند الراحة لتقليل الانتفاخ. 🩺 المتابعة الطبية زيارة الطبيب بانتظام. متابعة ضغط الدم، السكر، والوزن. إبلاغ الطبيب فورًا إذا كان هناك: نزيف، ألم شديد، دوخة قوية، أو نقص في حركة الجنين. إذا حبيت، نقدر نعطيك نصائح حسب شهر الحمل أو أكلات مفيدة وممنوعة بالتفصيل.العضوة: 1709147 , 9 months ago
@user-613332 عملتها لان الرحم ذو القرنين وعندي ولادة مبكره سابقه وعملتها بالمستشفى وبنج كامل ونفس اليوم روحتالعضوة: 1709147 , 9 months ago
@user-939943 الحمد لله راح الوجع ووقف الدم وماشيه عالمثبتات الله يمضي عالفتره على خيرالعضوة: 2108139 , 9 months ago
بنات اللي عاملين ربط عنق رحم فيدوني اديش عندكم طول عنق الرحم لحتى قرروا يعملولكم ربط أنا صارت معي ولادة مبكرة آخر الشهر الخامس هلأ أنا حامل أسبوع بالشهر الخامس وخايفة يصير شي الدكتورة قالت مافي داعي للربط آخر مرة فحصتني آخر الشهر الرابع كان طول عنق الرحم 2.5 سنتمتر شو رأيكمم؟؟العضوة: 2108139 , 9 months ago
اديش عندك الطول