العضوة: 1989660 , منذ يوم

@user-1989464 لا تخافي لو داومتي من الآن على زيت زيتون فبإذن الله مارح تعاني من التشققات أبدا وبما أنو هاذا أول ولد ليكي فحبيت خبرك أنو الرضاعة رح يكون فيها شوي ألم لما تعطي ابنك الثدي رح تبدا غدد الحليب بالتضخم لإفراز الحليب وهذا الشي رح يخليك تحسي بصدرك مشدود كثير ومتيبس وهذا مؤلم بس شي دقيقة أو دقيقة نص بعدين بيفك الألم، فما تربطي هذه الحالة لما تجيكي بحجم الثدي. الكل هيك. وخلي ابنك يرضع جهة وحدة لحتى تحسي أنها فرغت لحتى تغيري الجهة، مو كل مرة تجي ترضعيه تغيري الجهة. لأنو الحليب يجي خفيف بعدين شوي ثقيل بعدين حليب ثقيل الغني بالفيتامينات اللي يحتاجها. وهذا أكبر غلط لكثير أمهات تغير كل مرة فالرضيع ياخذ بس الخفيف من هون ومن هون خفيف فما يشبع ولا يكبر. وطبيعة الطفل يتعب من فمو فرح تكون رضاعتو متقطعة بدو شي ساعة ونص يرضع بشكل متقطع لحتى يصل للحليب الغني فيشبع ويرتاح شي ساعتين حتى يطلب من جديد، لأنو معدتو كثير صغيرة وهذا حليب يفضى بسرعة

العضوة: 2012621 , منذ يوم

@user-1491555 و فواكه جافة و فطيرة بدون خميرة و شوربة دجاج بلدي و حساء الشعير و اشربي مااااء كثييير و خضر ورقية خضراء و أسماك و عدس...