وزني حاليا 85 وكان عندي قبل الحمل زيادة في الوزن وكنت اسوي دايت وقدر الله احمل في بدايت الدايت وماكنت مخطط وانا الان في نصف الشهر الثاني ووزني قبل الحمل 83 والان85 وخايفه يزيد أكثر اكثر ومابعرف شو اعمل
عادي طبيعي وزنك يزيد خصوصا من بداية الثلث الثاني
اكلي اكل صحي و ما تكثري حلويات و سكريات و اشياء تزيد الوزن من دون فايدة و اتحركي تمشي كل يوم يومين ساعة عشان تحرقي سعرات الحركة مهمة ف الحمل
و بعد الحمل وزنك بيرجع عادي
العضوة: 2367276 , 58 minutes ago
انا مثلك 😭😭😭العضوة: 2367276 , 56 minutes ago
وزني حاليا 85 وكان عندي قبل الحمل زيادة في الوزن وكنت اسوي دايت وقدر الله احمل في بدايت الدايت وماكنت مخطط وانا الان في نصف الشهر الثاني ووزني قبل الحمل 83 والان85 وخايفه يزيد أكثر اكثر ومابعرف شو اعملالعضوة: 2374429 , 47 minutes ago
طبيعي يزيد ولازم يزيد معلش بعد الولاده بتعملي دايت هلقيت اهتمي بالبيبي اللي ف بطنك عندك اطفال ؟!العضوة: 2367276 , 30 minutes ago
لا ماعندي اول حملالعضوة: 2374429 , 30 minutes ago
الله يتمم حملك ع خير لا تشيلي هم زياده الوزن كله بروح بعد الولاده وبتكملي دايتالعضوة: 2367276 , 25 minutes ago
يارب امين يارب العالمينالعضوة: 1993669 , 22 minutes ago
عادي حبيبتي انتي سمنانه سمنانه اكلي واهتمي بصحتك وصحه البيبي راح تولدين بخير ويرجع وزنك الطبيعي❣️.العضوة: 1560945 , 18 minutes ago
عادي طبيعي وزنك يزيد خصوصا من بداية الثلث الثاني اكلي اكل صحي و ما تكثري حلويات و سكريات و اشياء تزيد الوزن من دون فايدة و اتحركي تمشي كل يوم يومين ساعة عشان تحرقي سعرات الحركة مهمة ف الحمل و بعد الحمل وزنك بيرجع عاديالعضوة: 2370252 , 12 minutes ago
نفسي 😣العضوة: 2342242 , 12 minutes ago
لا مش كل الناس بتسمن انا بالتاسع ما زدت ولا كيلو بالعكس من الاول وانا بنحف هههه