39 minutes ago
  • المرحلة الأولى ( اول 3 اشهر)
حابّة أسألكن عن زيادة الوزن أثناء الحمل، قديش زاد وزنكن لحد هلا؟ وهل بتحاولوا تنتبهوا على أكلكن حتى ما تزيدوا زيادة كبيرة؟ وكمان مين فيكن بتعمل رياضة أثناء الحمل؟ وشو نوع الرياضة اللي بتعملوها؟ ياريت كل وحدة تحكيلي تجربتها وشو الشهر اللي هي فيه 🤎

9 تعليقات

العضوة: 1906446 , 35 minutes ago

بالعادة بزيد ١٠ كيلو من اول الحمل لآخرو، و ما بعمل رياضة ، بس بخرك كتير جوا و برا هههه ، ها الحمل مفجوعة ع الاكل من اولو مش عارفة ليه ، بالعادة اول ٣ شهور بخس و بتقفل شهيتي

العضوة: 2296208 , 32 minutes ago

احسن شي في الحمل ان الوحده يزيد وزنها انا خايفه بعد الولاده ارجع انحف

العضوة: 2374445 , 25 minutes ago

متلي بحملي الاول نفشت كتير وزاد وزني ١١ كيلو ماشاء الله ف بحملي هاد عم حاول انتبه ع صحتي كم الك حامل ؟

العضوة: 2374445 , 25 minutes ago

@user-2296208 معناها جسمك ضعيف قبل الحمل ؟ وكم يزيد وزنك

العضوة: 2441117 , 25 minutes ago

وقت كنت حامل زدت ١٥ كيلو بعد ما ولدت نزلتهم كلهم بأول شهر زاد بس ٢ كيلو عن قبل الحمل

العضوة: 2374445 , 24 minutes ago

ماشاء الله تبارك الله ولادتك قيصرية ولا طبيعي كانت ! وكم الك حامل ؟

العضوة: 2343521 , 18 minutes ago

اخر اسبوع بالثامن وزدت لحد الان ٧ كيلو حمدلله كنت 55 قبل الحمل والان 62 رغم اني اكل بشكل منتظم ، بس برضو ع حسب السكريات و السوائل بالجسم

العضوة: 2261258 , 14 minutes ago

من دون رياضه معم احسن اتحرك عم يقلولي بطريقه 🐧 وبخصوص الاكل قد ما عانيت بالوحام وما اكل كويس ما عملت حكيه ولا شي الاخضر واليابس اكل شو ما اشتهي المهم مافي ضرر للبيبي ومتابعه مع ادويتي ومكملات غذائيه وفيتامينات ووزني زاد كتير تقريبا 25 كيلو انا حاليا بشهر التامن وتقريبا اغلب الوزن احتباس سوائل

العضوة: 2374445 , 3 minutes ago

ماشاء الله تبارك الله الله يهون عليك يارب ويقومك بالسلامة بحملي الاول صار عندي احتباس سوائل وتورمت ولله آخر شهرين كتير تعذبت فيهم الحمد لله مشان هيك صار عندي خوف شوي ب اي شهر صرتي ؟