بنات ارجو الرد انصحوني اول حمل بيجيني فيه سكر حمل وماقدرت اعمل ريجيم بالبداية صبرت شوية بس االان ماقدرت اصبر بشرب اي شي بدون سكر عادي بس باكل الكيك وشوكولا والزبادي والخبز ...... لانه مابقدر اصبر عليهم انصحوني شوا اعمل وخايفة كثير من السكري....
اليوم اكلت كثير وبعدها اكلت كيك فيه شوكولا وبعد ساعة ونص لقيت السكر طالع 1غرام و63 وبعد ساعة تقريبا كمان من القياس قست مرة ثانية لقيتو غرام و18 😭😢
العضوة: 1939765 , منذ 4 ساعات
الله يسهل لك حملك يارب و تقومي بالسلامة انتي والبيبي بس مافهمت قصدك كيف غرام و ١٨ ؟العضوة: 1666697 , منذ 4 ساعات
آمبن يارب 🤲🤲يعني 118 واحد غرام و18العضوة: 156819 , منذ 4 ساعات
فترة وتعدي خذي اشياء مالحة لذيذة تعوضك عن السكريات والخبز خاصة إذا أنت في شهور متقدمة تحملي اشغلي نفسك كثيرا ماتجدين نفسك الا قللت منها ربي يتتم حملك على خير يارب.العضوة: 1666697 , منذ 3 ساعات
امين يارب شكرا لك 🤲🤲🤲العضوة: 1876767 , منذ ساعة
شوهاد انتي تتخوتين ولا تستهبلين معقول ماعندك ارادة اذا مو عشانك عشان بيبي بتعرفي هلق وقت يولد حياخد دوا وفوقها مانك عاملة حمية بصراحة هاد اسمو استهتار عشان شوكولاته ولا كيكه تعرضي صحتك وصحة البيبي لخطررر حرام عليكي لازم تحتمي تاكلي تلت رباع اكلك خضار وبروتين فقط وكمية قليلة جدااااا جدا من كربوهيدرات يارز او مكرونة او بطاطا وان ان شتهيتي حلا تمرة او قطعة بحجم يد فواكه وين انتي تروحي تخبصين