سكر في الحمل - حاسبة الحمل

منذ شهرين

بنات قالت لي دكتورة عندج ارتفاع بسيط في سكر عطوني نصايح عشان اسوي حميه

لرفع

اهم شي اقطعي السكر تماما وقللي نشويات مررره اكلك يكون من البيت اغلب الاوقات

اقطعي السكر و المشروبات الغازية و النشويات خليها حبة كاملة و الرز خليه حبة كاملة اذا ما قدرتي على طعمه قللي كمية الرز الابيض

اذا قطعه بصير هبوط 😂😂😂 قصدج اقلل

نفس ماخبروك البنات لازم تقطعي السكر وتاكلي اكل منزلي مفيد وكميات معتدلة امشي على الجدول الي عطوك وتابعي قياسات السكر

ان شاء الله قبل سويته ما كان فيني من دخلت شهر ثامن ارتفع و باقي ثلاث ايام ادخل تاسع