العضوة: 1930534 , منذ ساعتين

لا م اتوقع اصلا اغلب الحوامل بيجيهم امساك

العضوة: 1608054 , منذ ساعتين

ادا ضليتي تحاولي كثير وتضغطي ع حالك ممكن بس مايسبب هو بشكل عام انتبهي ع حالك خدي ملينات ويمشي ان شاءالله بدون جهد انا كذا كان امساك عندي حاولت اكثر سوائل لان الوحام صعب مااكل زين بس حاولت ومشى بدون جهد

العضوة: 1953712 , منذ ساعتين

ويش ملينات

العضوة: 2013451 , منذ ساعتين

كلنا هيك والله بنعاني م̷ـــِْن الامساك لاكن نسهله بشوية اكل ملينات حاولي تشربي مانجو فرش عصير او تاكلية هيك او تسوي ملوخية فرش تشربية مع ليمون او تطبخية وكمان كثري سوائل عصاير فرش وشي يسهل عليك لاتضلي هيك حاولي لانو لما بنضغط كثير بيسبب فتح لرحم لاقدر •اللّـہ̣̥ •اللّـہ̣̥ يتمم ڵـڱ ع خير🥰

العضوة: 992031 , منذ ساعتين

ان شاء الله لا انا خلقة عندي امساك ومع الحمل اتعب بشكل مب طبيعي بس اكثر عصاير وخاصة عصير البرتقال وسلطات وصدقيني بيساعدك