العضوة: 1953697 , 1 hour ago

سبحي واقرأي قرآن سبحان الله هذه الايام ثقيلة ع النفس ولاحظت اغلب الناس يشتكون من القلق والتوتر والكآبة بسبب الظغوطات النفسية والتراكمات الي بتصير بحياة الشخص .. علشان هالشعور لا يجيك حوقلي كثير بتحسي براحة واقرأي قرآن واستغفري

العضوة: 1953697 , 1 hour ago

اشغلي نفسك بهواية او اطلعي مع صحباتك اتونسي مع الناس الي تعرفينهم لا تقعدي لحالك بالايام بدون ما تسوي شي عشان لا تجيك كآبة وضيقة لازم تشغلي نفسك