*_ماذا يؤلمك ؟ أقل لك : ماذا تأكل !_*
1_تشعر بالقلق والتوتر؟
تناول ثمرة موز .
2_تعانـي انخفاضاً في ضغط الدم ؟
أضف حفنة من الزبيب إلى طبق سلطة الفواكة .
3_متضايق من الإمساك والغازات؟
عليك بلبن الكفير يحتوي على (البروبيوتك).
4_تشعر بـهـبـوط في المعنويات وبالاكتئاب ؟
تناول سمك السردين .
5_ينتابك إحساس بالغثيان ؟
اشرب نقيع الزنجبيل .
6_تعانـي اضطرابات معوية ؟
لا تتردد في إضافة أوراق الريحان إلى السلطة .
7_يرهقك السعال المتواصل ؟
تناول بعض عسل الحنطة السوداء .
8_تزعجك البواسيـر وتؤلـمـك ؟
تناول بعض حبات التين المجفف .
9_تشعر بالتعب ؟
اشرب كوباً من عصير البرتقال .
10_مصاب بالفطريات؟
أكثر من تناول الثوم .
11_منـزعج من حرقة المعدة ؟
اشرب نقيع البابونج .
12_ينتابك ألم في رأسك؟
تناول البطاطا.
13_تعانـي ارتفاع مستويات الكوليسترول؟
تناول حبة كمثرى .
14_تضايقك عوارض الحساسية ؟
عليك بالأناناس .
15_مفاصلك تؤلمك ؟
احرص على تناول السمسم
*💕 انشرها بنية الأجر والصدقة الجارية لعلّها تكون سببًا في الخير*
العضوة: 2234273 , 36 minutes ago
احسنتم بارك الله فيك ♥️