بعد الاكل لما يكون فيه نشويات او بروتينات بعد الغدا متلا لكن مع حليب او مع خضار مافي اي ضرر لان الها نفس وقت الهضم والافضل الفواكه تتاكل قبل اي وجبة بساعة
لا ان شاءالله دصير افكر فطور مغذي لانو كلو بحكي علي امي وخالاتي انو مش منيح لفطور هيك اول بطن انا اسا الحمدلله في قبلو بس رميت ان شاءالله ما بتنعاد يارب والله يتمملي عخير انا وكل الحوامل يارب
ما اقدر افطر لبعد ساعة او ساعتين بس اصجامن النوم ما بتتحمل معدتي بس اكلت شي فاكهة عالسريع واسا بلشت اجوع شوي، بس عم اقرف من كل شي ما بعرف شو بدي افطر يمكن زعتر ويمكن فول ما عم اقدر اكل جبنة ولبنة وبيض وهول الاشياء بقرف منها من اول ما حملت...
العضوة: 444525 , منذ 4 سنوات
(أنا بفطر ب شاي مغربي بالنعناع و خبز و جبنة و زيت زيتون) حكولي انو النعناع مو منيح للحمل فكيف عم تشربي؟العضوة: 444525 , منذ 4 سنوات
(إن بعد العسر يسر) اني فطوري حليب نسكفيه بالله هذا فطور حامل ونا كمان نفس الشي فطوري هيك مع كعكه بشوكلاتة او ميمراحالعضوة: 364230 , منذ 4 سنوات
بعد الاكل لما يكون فيه نشويات او بروتينات بعد الغدا متلا لكن مع حليب او مع خضار مافي اي ضرر لان الها نفس وقت الهضم والافضل الفواكه تتاكل قبل اي وجبة بساعةالعضوة: 364230 , منذ 4 سنوات
هههه اكيد لا حلو مش كويس والكافيين كمان مش حلوة بس حطي جنبهم خيار طماطم جبنة او فاكهة او بيض مسلوق هيك بتوازني شوي وبدل الكيكة خذي توست اسمر مع مربي احسنالعضوة: 364230 , منذ 4 سنوات
انا اليوم فطرت بيض مسلوق مع فلفل اسود وعيش جبنة وخيارالعضوة: 444525 , منذ 4 سنوات
ان شاءالله اغذر بكنش الي نفس اكل هيك شي اما بس يأذن الظهر بكون صرت جوعانه 😁العضوة: 444525 , منذ 4 سنوات
صحتين وهنا وعوافي يارب والله شهتيني 🙈العضوة: 364230 , منذ 4 سنوات
ايوة مهو لازم تجوعي عشان الي اكلتيه بس بيرفع سكر الدم تخسي باول ساعة شبعتي وبعد يرجع ينخفض سكر الدم بسرعة فيبدا الجوعالعضوة: 364230 , منذ 4 سنوات
الله يهنيكي يارب....صحتين علي قلبك...هيك بتقولوا صحالعضوة: 444525 , منذ 4 سنوات
ان شاءالله يارب ويهني الجميع صح اه هيك منقول حبيبتي شكرا الك تسلميالعضوة: 444525 , منذ 4 سنوات
لا ان شاءالله دصير افكر فطور مغذي لانو كلو بحكي علي امي وخالاتي انو مش منيح لفطور هيك اول بطن انا اسا الحمدلله في قبلو بس رميت ان شاءالله ما بتنعاد يارب والله يتمملي عخير انا وكل الحوامل ياربالعضوة: 423952 , منذ 4 سنوات
ما اقدر افطر لبعد ساعة او ساعتين بس اصجامن النوم ما بتتحمل معدتي بس اكلت شي فاكهة عالسريع واسا بلشت اجوع شوي، بس عم اقرف من كل شي ما بعرف شو بدي افطر يمكن زعتر ويمكن فول ما عم اقدر اكل جبنة ولبنة وبيض وهول الاشياء بقرف منها من اول ما حملت...العضوة: 444525 , منذ 4 سنوات
هو لازم اتقاومي نفسك وتوكلي منهن لانو فيهن كثير فوائد البيض والجبنة ... وحاولي زيني صحن اعملي شكل حلو واشي مرتب اسا بفرجيكي صورة بتفتح نفسك علي غصبن عنك 🙈😁🤗العضوة: 364230 , منذ 4 سنوات
امين ياربالعضوة: 364230 , منذ 4 سنوات
انا كنت هيك باول تلات شهور زوجي يجيبلي بس كوب اللبن اشربه خوف منه والبيض تلات شهور ماقربت عليه بس هلا لازم اكله ومش دايما لازم اغرقه فلفل اسود عشان ما احس بطعم لكن اخذ الفايدة وخلاص