بعد الاكل لما يكون فيه نشويات او بروتينات بعد الغدا متلا لكن مع حليب او مع خضار مافي اي ضرر لان الها نفس وقت الهضم والافضل الفواكه تتاكل قبل اي وجبة بساعة
لا ان شاءالله دصير افكر فطور مغذي لانو كلو بحكي علي امي وخالاتي انو مش منيح لفطور هيك اول بطن انا اسا الحمدلله في قبلو بس رميت ان شاءالله ما بتنعاد يارب والله يتمملي عخير انا وكل الحوامل يارب
ما اقدر افطر لبعد ساعة او ساعتين بس اصجامن النوم ما بتتحمل معدتي بس اكلت شي فاكهة عالسريع واسا بلشت اجوع شوي، بس عم اقرف من كل شي ما بعرف شو بدي افطر يمكن زعتر ويمكن فول ما عم اقدر اكل جبنة ولبنة وبيض وهول الاشياء بقرف منها من اول ما حملت...
العضوة: 444525 , 6 years ago
(أنا بفطر ب شاي مغربي بالنعناع و خبز و جبنة و زيت زيتون) حكولي انو النعناع مو منيح للحمل فكيف عم تشربي؟العضوة: 444525 , 6 years ago
(إن بعد العسر يسر) اني فطوري حليب نسكفيه بالله هذا فطور حامل ونا كمان نفس الشي فطوري هيك مع كعكه بشوكلاتة او ميمراحالعضوة: 364230 , 6 years ago
بعد الاكل لما يكون فيه نشويات او بروتينات بعد الغدا متلا لكن مع حليب او مع خضار مافي اي ضرر لان الها نفس وقت الهضم والافضل الفواكه تتاكل قبل اي وجبة بساعةالعضوة: 364230 , 6 years ago
هههه اكيد لا حلو مش كويس والكافيين كمان مش حلوة بس حطي جنبهم خيار طماطم جبنة او فاكهة او بيض مسلوق هيك بتوازني شوي وبدل الكيكة خذي توست اسمر مع مربي احسنالعضوة: 364230 , 6 years ago
انا اليوم فطرت بيض مسلوق مع فلفل اسود وعيش جبنة وخيارالعضوة: 444525 , 6 years ago
ان شاءالله اغذر بكنش الي نفس اكل هيك شي اما بس يأذن الظهر بكون صرت جوعانه 😁العضوة: 444525 , 6 years ago
صحتين وهنا وعوافي يارب والله شهتيني 🙈العضوة: 364230 , 6 years ago
ايوة مهو لازم تجوعي عشان الي اكلتيه بس بيرفع سكر الدم تخسي باول ساعة شبعتي وبعد يرجع ينخفض سكر الدم بسرعة فيبدا الجوعالعضوة: 364230 , 6 years ago
الله يهنيكي يارب....صحتين علي قلبك...هيك بتقولوا صحالعضوة: 444525 , 6 years ago
ان شاءالله يارب ويهني الجميع صح اه هيك منقول حبيبتي شكرا الك تسلميالعضوة: 444525 , 6 years ago
لا ان شاءالله دصير افكر فطور مغذي لانو كلو بحكي علي امي وخالاتي انو مش منيح لفطور هيك اول بطن انا اسا الحمدلله في قبلو بس رميت ان شاءالله ما بتنعاد يارب والله يتمملي عخير انا وكل الحوامل ياربالعضوة: 423952 , 6 years ago
ما اقدر افطر لبعد ساعة او ساعتين بس اصجامن النوم ما بتتحمل معدتي بس اكلت شي فاكهة عالسريع واسا بلشت اجوع شوي، بس عم اقرف من كل شي ما بعرف شو بدي افطر يمكن زعتر ويمكن فول ما عم اقدر اكل جبنة ولبنة وبيض وهول الاشياء بقرف منها من اول ما حملت...العضوة: 444525 , 6 years ago
هو لازم اتقاومي نفسك وتوكلي منهن لانو فيهن كثير فوائد البيض والجبنة ... وحاولي زيني صحن اعملي شكل حلو واشي مرتب اسا بفرجيكي صورة بتفتح نفسك علي غصبن عنك 🙈😁🤗العضوة: 364230 , 6 years ago
امين ياربالعضوة: 364230 , 6 years ago
انا كنت هيك باول تلات شهور زوجي يجيبلي بس كوب اللبن اشربه خوف منه والبيض تلات شهور ماقربت عليه بس هلا لازم اكله ومش دايما لازم اغرقه فلفل اسود عشان ما احس بطعم لكن اخذ الفايدة وخلاص