الأن أنا في ثلاث أشهر وأسبوعين زاد وزني من 54 إلى 62 هل هذا طبيعي هذا أول حمل ليا والله زعلت كثير قلت لو وصلت لتاسع راح كون سبعين لاقدر الله والله أكلي زاد عن قبل لكن مش كثير لأني معدتي توجعني وهل بعد الولادة راح أنقص وارجع لنفسي القديمة
@user-1914354
الله يكون بعوننا انا كنت 84 والحين 91 بس انا طويلة طولي فوق ال 170 بس ما اذكر 175 تقريبا انا بالشهر السادس طبيعي يعني أزيد كل هذا 7 كيلو كثيرة احس من قبل الحمل كنت مسوية دايت وقطعته عشان الحمل
العضوة: 1866563 , منذ يومين
@user-1914354 الله يكون بعوننا انا كنت 84 والحين 91 بس انا طويلة طولي فوق ال 170 بس ما اذكر 175 تقريبا انا بالشهر السادس طبيعي يعني أزيد كل هذا 7 كيلو كثيرة احس من قبل الحمل كنت مسوية دايت وقطعته عشان الحملالعضوة: 1866563 , منذ يومين
@user-1914354 مثلك صرت اكل لين ماتوجعني معدتي ولسه احس ابغى اكل وإذا غرفت لنفسي شي بصحن اقول لا مايكفي ازود كمان ما ادري شنو يصير معي بس اجلس اكل اكل وبالذات السكريات والحلويات ما اقصرالعضوة: 1889998 , منذ يومين
لا تهتمين للوزن اهم شي صحكتم انت والبيبي 🥹وبعدين سوي دايتالعضوة: 1866563 , منذ يوم
@user-1889998 الدايت لازم معاه رياضة وانا ولادتي عملية كيييييييييف يظبط 🥺العضوة: 373383 , منذ يوم
اهم شي لاتكثرين حلويات بتعمل سكر حمل وهذا اسوء شيالعضوة: 1889998 , منذ يوم
مش شرط رياضه الرياضه تنزل وزنك اسرع من دون ينزل بس ببطيئ اهم شي ما تسمنين المهم يتناقص وزنك