فيتامين الحديد مفيد بس دامك بلثالث بعيد عنه
انا جالي بداية الرابع وكنت اعمل تمارين بسيطه
وبليل اتحمم بما شبه حار
اخله بس ينزل ع فخذي او الورك المهم مكان الوجع وبعدين ادهنا بزيت الزيتون مقري عليه الفاتحه 7 مرات بنية الشفاء والحمدلله اسبوع ونفه
هاد الشيئ اسمه عرق النسا
يالطيف منو انا سميتو الشلل المفاجئ
كان يجيني فجأة انا وواقفه او قاعدة او ممتسطحة بالرجلين الأثنتين
وخاصتا لما فيق باليل وبدي ادخل الحمام بصير ببكي من الوجع والتشنج وعدم قدرتي على الحركة
الله يكون بعونك
وبعوننا جاييني على الطريق 😥
العضوة: 1880511 , منذ ساعة
رفععالعضوة: 294190 , منذ ساعة
لاهو يجي اغلب النساء ربي يعينك ويساعدك كنت مثلك بس ولدت راح الحمدلله بس انتبهي ع حالك وارتاحيالعضوة: 1880511 , منذ ساعة
رفععالعضوة: 1880511 , منذ ساعة
رررفعالعضوة: 1880511 , منذ ساعة
يعني مافي شي يهدأ من الوجع واذا رحت لدكتورتي بتساعدني ولا مافي حل 😭😭😭العضوة: 1901837 , منذ ساعة
فيتامين الحديد مفيد بس دامك بلثالث بعيد عنه انا جالي بداية الرابع وكنت اعمل تمارين بسيطه وبليل اتحمم بما شبه حار اخله بس ينزل ع فخذي او الورك المهم مكان الوجع وبعدين ادهنا بزيت الزيتون مقري عليه الفاتحه 7 مرات بنية الشفاء والحمدلله اسبوع ونفهالعضوة: 1901837 , منذ ساعة
مافي حل وعادك بلثالث لو بلرابع ان شاءالله كان بيفيدك الحديد والكالسيومالعضوة: 1901837 , منذ ساعة
اكتبي تمارين عرق النساء للحاملالعضوة: 1880511 , منذ ساعة
يعني التمارين ماتضر الجنين اني خايفه على الجنين كثير وصار عندي وسواس على الجنين هذا الاسبوع الثاني وانا نفس الالم 😭العضوة: 1901837 , منذ ساعة
تمارين بسيييطه ما تعملي جهد كبير الي تقدري عله هوه قال التمرين 30 ثانيه خليه 10 ثونيالعضوة: 1901837 , منذ ساعة
طبقت هذي التمارينالعضوة: 1425626 , منذ ساعة
هاد الشيئ اسمه عرق النسا يالطيف منو انا سميتو الشلل المفاجئ كان يجيني فجأة انا وواقفه او قاعدة او ممتسطحة بالرجلين الأثنتين وخاصتا لما فيق باليل وبدي ادخل الحمام بصير ببكي من الوجع والتشنج وعدم قدرتي على الحركة الله يكون بعونك وبعوننا جاييني على الطريق 😥العضوة: 1901837 , منذ ساعة
ما تخلي الما الحار ينزل ع ضهرك بس رجلك وتقدري تعملي كمادات حاره ع الوجع وبعدين زيت الزيتون والدعاء والصلاه ع النبي بنية الشفاءالعضوة: 1880511 , منذ 47 دقيقة
مشكوره يبعد عمريي بطبق كلشي قلتي لي 🥹❤️