السلام عليكم انا اعاني من امساك مزمن ومع الحمل وحبوب الحديد زاد الامساك عندي جربتوا علاج مناسب للإمساك اثناء الحمل وش تنصحوني فيه لان ماقدر اروح المستشفى هذه الفتره
انا كانت عندي نفس المشكلة ومانفعت معايا الملينات والادوية اببدًا
بس كثرت من الماء وحسنت نظام اكلي واعتمدت على الالياف وكنت اكثر من الكيوي والكمثرى والشوفان وبذور الشيا واكيد قبلها الفاتحة سبع مرات والدعاء والله يسهل لك ويرفع عنك يارب 🌹
العضوة: 2232293 , 1 hour ago
انا كانت عندي نفس المشكلة ومانفعت معايا الملينات والادوية اببدًا بس كثرت من الماء وحسنت نظام اكلي واعتمدت على الالياف وكنت اكثر من الكيوي والكمثرى والشوفان وبذور الشيا واكيد قبلها الفاتحة سبع مرات والدعاء والله يسهل لك ويرفع عنك يارب 🌹العضوة: 2377857 , 35 minutes ago
كنت متلك بس الحمدالله معا الشاي الاخضر بعد وقبل كل وجبه كوب صغير وحتا الاكل لما اكون حر الهضم اكون اسهلالعضوة: 592813 , 6 minutes ago
الحديد دايم يسبب إمساك اماً تأكلين مع برتقال او ما تخلينه شبه يومي أنا نفسك وقلت للدكتوره وقالت لي نفس الشي أشوف وأجرّب