@user-256825
انا نقص المناعه نصحتني الدكتوره في اوميغا 3
قالت مع الحمل تقل معك المناعه
اما عندك اذا ترضعي طبيعي اتوقع لكذا مناعتك قليله ، غريبه مااعطوك اوميغا 3 ممكن تعوضي بالمكسرات لانه موجود فيها بكثره
مع انه كل الفيتامينات الي ذكرتيها ممتازه
بس مثل ماكتبوا لك الاخوات عليك بالورقيات الخضراء مثل الجرجير و الحلبه والسبانخ ..الخ
اما الفواكه الشمندر والتفاح والموز والخوخ والبرتقال والمانجو اخذهم عصير واضيف لهم الجزر يحسن كل شيء بالجسم 💜
العضوة: 256825 , منذ 5 سنوات
@user-271262 بس ينزل رمان باكل هلق مافيالعضوة: 360223 , منذ 5 سنوات
@user-256825 انا نقص المناعه نصحتني الدكتوره في اوميغا 3 قالت مع الحمل تقل معك المناعه اما عندك اذا ترضعي طبيعي اتوقع لكذا مناعتك قليله ، غريبه مااعطوك اوميغا 3 ممكن تعوضي بالمكسرات لانه موجود فيها بكثره مع انه كل الفيتامينات الي ذكرتيها ممتازه بس مثل ماكتبوا لك الاخوات عليك بالورقيات الخضراء مثل الجرجير و الحلبه والسبانخ ..الخ اما الفواكه الشمندر والتفاح والموز والخوخ والبرتقال والمانجو اخذهم عصير واضيف لهم الجزر يحسن كل شيء بالجسم 💜العضوة: 256825 , منذ 5 سنوات
@user-360223 نشاء الله راح انتبه عأكلي اكترالعضوة: 46429 , منذ 5 سنوات
اذا تعدل فقر الدم اللي موجود عندك ممكن يا اما تنحفي او تسمني لأنو فقر الدم ممكن يسبب سمنه او نحف