منذ شهرين
  • مرحلة مابعد الولادة
ولدت من شهر و5 ايام طلعت من المتشفى ثالت يوم ومن يومها وانا بعمل اشغال البيت واحيانا بيجي عندي ناس وكذا +عندي ولد عمره سنتين ونص لسا بحملو ووبهتم فيه اللي تسأل على زوجي فهو مابساعدني +بيشتغل حملت شوي تقل وكمان مادفيت حالي منيح ولا ارتحت منيح فمن اسبوع صايرا احس الام بالظهر اسفل ضهري في الغالي و احيانا في وسط ظهري أيضا احيانا خفيفة واحيانا مأقدر اتسطح على ظهري كأنه بينكسر وحتى على جانبي ماتكون مرتاحة بالرغم اني طول هل اسبوع كانو عندي ضيافه بس ثقل شوي وماادفيت منيح اني مغتربة مااعرف شنو اسوي اخاف يضل اعاني من الام الضهر دائم🥺 فيدوني الي تعرف أو ارفعوا الله يحميكم من كل الأمراض

28 تعليقات

العضوة: 1689461 , منذ شهرين

@user-1825510 اسبانيا وانتي

العضوة: 1742664 , منذ شهرين

انا برائيي اهم شي صحتك وقت بدو حدا يجي لعندك لا تستقبلي لحتى تشدي وتتعافي انا ماني مظطرة انا ولدانه وقوم ضيف الضيوف أو قوم عزل البيت وجوزك مظطر يساعدك لانو انتي لحالك ماتغربتي وبعدتي عن اهلك لانو بكرى اذا بتتعبي وتمرضي مارح حدا يحس فيكي ورح يمل. منك وبس اجاكي حدا بقلو قوم جيب ضيافه أو اعمل قهوة لانو ماني قادرة قوم بالنسبه الي هيك

العضوة: 1825510 , منذ شهرين

@user-1689461 يختي نشمرنه بدول غير دولنه واهلنه ياويلي أنا نيوزيلندا

العضوة: 1680795 , منذ شهرين

@user-1689461 نصيحتي ليكي ١٠ ايام حلبة مع مويا مغلية كوب يوميا وغطية لربع ساعة و١٠ ايام حب رشاد مع مويا مغلية يوميا كوب وغطية لربع ساعة واشربيهم وراح يلم عظامك باذن الله واخدي حبوب المورينقا كتييييير راح تغير فيكي ولاتنسي كل شي في الحياة راح تلحقي عليه اهم شي صحتك ارتاااحي واتدفي مزبوط من دحين لحد م تخلصي الاربعين ياحبيبتي وقدامك العاففية ياااارب ❤️❤️❤️

العضوة: 1689461 , منذ شهرين

@user-1825510 اي والله يكون عبالنا انو الغربة شي سهل أو عادي لحتى نجرب الله يعينا بس باقلبي

العضوة: 1825510 , منذ شهرين

@user-1689461 تخيلي قاعده بلبيت وطفلين صغار. بحس حالي راح يطق قلبي ما معي حدا مو قادره أتحمل 🥹💔

العضوة: 1689461 , منذ شهرين

@user-1825510 حبيبتي انتبهي لحالك وكوني قوية اوعك تضلي ع نفس الحال اخاف عليكي تدخلي باكتئاب حولي تضحكي وتلعبي مع اولادك حتى لو مالك خاطر بعرف صعب بس حاولي يوميا تتعودي واطلعي احيانا غيري لك جو

العضوة: 1689461 , منذ شهر

@user-1680795 رح جرب أن شاء الله شكرااا كثير الك اسأل الله أن يرزقك من حيت لا تحتسبين

العضوة: 1165010 , منذ شهر

الله يسهلك يارب اهم شي ريحي نفسك اعملي الضروري وخلي زوجك يجيب اكل جاهز واهتمي بفيتاميناتك بالذات دال والكالسيوم والم الظهر هذا يحتاج له راحه اقل شي ٣ شهور انا الان ٤ شهور والده وللالن الالم بالذات نص ظهري محل السنتيان الم غريب بس بدهن ظهري بكريم عضلات مسكن وكريم حار مثل مووف بيريحني شوي وهذا بسبب الاجهاد والشيل الثقيل

العضوة: 1689461 , منذ شهر

@user-1832094 الطبيعي دائما افضل القيصري مخاطره اكثر حبيبتي هاذا رأيي والله اعلم

العضوة: 1689461 , منذ شهر

@user-1165010 ايوا انا كمان بيحصل معي الام بنص ظهري وأسفل الظهر أيضا الله يشفينا يارب عنا الاكل الجاهز أغلبه حرام قليل اشياء نشتريها جاهزة

العضوة: 1823310 , منذ شهر

وجع الظهر في النفاس من قلة الاهتمام في هالفترة .. وممكن برد دخل في عظام ظهرك .. وانتي المفروض ترمي عظمك .. لانه ممكن ينحل ويقعد واجعك .. حاولي ترتاحي قد ماتقدري .. ربي يعافيك ويشفيك