العضوة: 2027422 , 1 hour ago

سألت شات جيبتي هذا جوابو 👇🏻 ⏰ متى نبدأ باستخدامها؟ يعتمد على حالتك: 1. لو لسه ما استخدمتي أي وسيلة منع حمل: الأفضل وضعها في اليوم الأول من الدورة الشهرية (أول يوم نزول الدم). وقتها تكونين محمية مباشرة من الحمل من أول يوم. 2. لو ما حبيتي تبدأي يوم الدورة: يمكنك وضعها في أي يوم من الأيام الخمسة الأولى للدورة، لكن إذا بدأتي بعد اليوم الأول، استخدمي وسيلة إضافية (مثل الواقي) لمدة 7 أيام الأولى. 3. لو كنتِ تستخدمين حبوب منع الحمل من قبل: ضعي اللصقة في اليوم التالي مباشرة بعد آخر حبة فعالة (ما تستني أسبوع الراحة). 📍 مكان وضع لصقة إيفرا: ضعيها على جلد نظيف، جاف، وخالٍ من الشعر في أحد الأماكن التالية: أعلى الذراع من الخارج البطن المؤخرة (الأرداف) أعلى الظهر أو الكتف 🚫 لا تضعيها على الثدي أو أماكن فيها جروح أو تهيّج. 🔄 كيفية الاستخدام الأسبوعي: توضع لاصقة واحدة كل أسبوع لمدة 3 أسابيع (21 يوم). في الأسبوع الرابع تُزال اللصقة ولا توضع أخرى — تنزل الدورة خلال هذا الأسبوع. بعد الأسبوع الرابع، تبدئين لصقة جديدة حتى لو ما انتهت الدورة تمامًا. مثال عملي: الأسبوع الإجراء الأسبوع 1 لصقة رقم 1 الأسبوع 2 لصقة رقم 2 الأسبوع 3 لصقة رقم 3 الأسبوع 4 راحة (بدون لصقة) الأسبوع 5 تبدأي من جديد ⚠️ نصائح مهمة: لا تستخدمي نفس المكان مرتين متتاليتين لتجنب تهيّج الجلد. لو انقلعت اللصقة لأكثر من 24 ساعة، قد تفقد فعاليتها ويجب استعمال وسيلة إضافية. لا تستخدمي كريمات أو زيوت على مكان اللصقة لأنها تقلل الالتصاق.

العضوة: 1661235 , 1 hour ago

عادي سويها ثالث يوم الدوره أنا أسويها ثالث يوم والدوره منتظمه واعرف وحده تسويها خامس يوم الدوره وناسبتها