الرئيسية
المواضيع
جميع المواضيع
/
حديثي الولادة
/
كروب خاص بريجيم
كروب خاص بريجيم
256825
منذ 5 سنوات
حديثي الولادة
155 تعليقات
بنات في كتار هون بدهم يعملو ريجيم دخلو نتجمع ونعطي بعض وصفات وريجيمات نجحت معكم
155 تعليقات
العضوة: 68112 ,
منذ 5 سنوات
@user-329016 انا ماباكله كنت الا نادرا هلق قطتته تمااااما هو والرز والمعكرونة والبرغول والبقوليات اللي مفكرينها مصدر بروتين لك بروتين شو
العضوة: 68112 ,
منذ 5 سنوات
@user-374919 ربي يقومك لخير وسلتمة انا مالجيب اكل مطاعم ابداااا حتى الخبز لولادبىبعمله بالبيت ومعلبات ممنووووعة كله طازج
العضوة: 68112 ,
منذ 5 سنوات
تصبحو عخير
العضوة: 329016 ,
منذ 5 سنوات
@user-68112 ههههه الله يعينك بس أنا باكل كل هذول الا الرز مابحبه بحب أكتر شي البرغل بس أنا مابدي انحف بدي زيد شي ثلاث او اربع كيلو 🤭بس مشكلتي ماباكل السكريات منشان هيك وزني ثابت يعني شاي وقهوة بلى سكر و الحلو ناذر جدا جدا مااكله اعمله بس مااكله
العضوة: 329016 ,
منذ 5 سنوات
@user-68112 تلاقي الخير
العضوة: 315953 ,
منذ 5 سنوات
حابة انصح كيف🤔
العضوة: 272003 ,
منذ 5 سنوات
@user-68112 بس اظن الجسم بيحتاج كربوهيدرات م بيصير امنعهم كليا
العضوة: 68112 ,
منذ 5 سنوات
@user-272003 لا مابيحتاج ابدا هي كزبة ضحكو علينا فيها عفكرة
العضوة: 46429 ,
منذ 5 سنوات
@user-256825 يلا انا معك بالريجيم اشوف كم رح اصمد
العضوة: 256825 ,
منذ 5 سنوات
@user-46429 قرائتي الريجيم
العضوة: 256825 ,
منذ 5 سنوات
@user-368744 الوزن المثالي هوة طولك الي فوق 100ناقص5
العضوة: 230813 ,
منذ 5 سنوات
@user-256825 انا معك بس ايش هو اناعملت اسبوعين مع صبا مشي وشوي رجيم وع المقاسات كان خصري 32بس نزل ل30في هاالاسبوعين😥
العضوة: 256825 ,
منذ 5 سنوات
@user-230813 ريجيم مكتوب فوق ريجيم تفاح وبرتقال وسلطة
العضوة: 256825 ,
منذ 5 سنوات
@user-230813 قياس خصرك 32بلملابس يعني او سم
العضوة: 230813 ,
منذ 5 سنوات
@user-256825 كيف يعني بالملابس ..انااقيسه بالقياس تبعت الملابس
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
العضوة: 68112 , منذ 5 سنوات
@user-329016 انا ماباكله كنت الا نادرا هلق قطتته تمااااما هو والرز والمعكرونة والبرغول والبقوليات اللي مفكرينها مصدر بروتين لك بروتين شوالعضوة: 68112 , منذ 5 سنوات
@user-374919 ربي يقومك لخير وسلتمة انا مالجيب اكل مطاعم ابداااا حتى الخبز لولادبىبعمله بالبيت ومعلبات ممنووووعة كله طازجالعضوة: 68112 , منذ 5 سنوات
تصبحو عخيرالعضوة: 329016 , منذ 5 سنوات
@user-68112 ههههه الله يعينك بس أنا باكل كل هذول الا الرز مابحبه بحب أكتر شي البرغل بس أنا مابدي انحف بدي زيد شي ثلاث او اربع كيلو 🤭بس مشكلتي ماباكل السكريات منشان هيك وزني ثابت يعني شاي وقهوة بلى سكر و الحلو ناذر جدا جدا مااكله اعمله بس مااكلهالعضوة: 329016 , منذ 5 سنوات
@user-68112 تلاقي الخيرالعضوة: 315953 , منذ 5 سنوات
حابة انصح كيف🤔العضوة: 272003 , منذ 5 سنوات
@user-68112 بس اظن الجسم بيحتاج كربوهيدرات م بيصير امنعهم كلياالعضوة: 68112 , منذ 5 سنوات
@user-272003 لا مابيحتاج ابدا هي كزبة ضحكو علينا فيها عفكرةالعضوة: 46429 , منذ 5 سنوات
@user-256825 يلا انا معك بالريجيم اشوف كم رح اصمدالعضوة: 256825 , منذ 5 سنوات
@user-46429 قرائتي الريجيمالعضوة: 256825 , منذ 5 سنوات
@user-368744 الوزن المثالي هوة طولك الي فوق 100ناقص5العضوة: 230813 , منذ 5 سنوات
@user-256825 انا معك بس ايش هو اناعملت اسبوعين مع صبا مشي وشوي رجيم وع المقاسات كان خصري 32بس نزل ل30في هاالاسبوعين😥العضوة: 256825 , منذ 5 سنوات
@user-230813 ريجيم مكتوب فوق ريجيم تفاح وبرتقال وسلطةالعضوة: 256825 , منذ 5 سنوات
@user-230813 قياس خصرك 32بلملابس يعني او سمالعضوة: 230813 , منذ 5 سنوات
@user-256825 كيف يعني بالملابس ..انااقيسه بالقياس تبعت الملابس