منذ 3 سنوات
  • مرحلة مابعد الولادة
المفروض الوحدة ماتهمل بطنها بعد الولادة تفضل لابسه الحزام طول اليوم وماتشيلو غير وقت النوم او وقت استخدام الحمام وانتو بكرامه طبعا حتى الي والدة قيصري تقدر تستخدمو وهو انواع كتير طبعا بعد الاربعين تقدر تمارس الوحدة رياضة البطن بحيث تساعد على اعادة شد الانسجه من جديد

140 تعليقات

العضوة: 793387 , منذ 3 سنوات

دا موجود في نون بس اهم شي تنتبهي للقياس قبل تطلبيه

العضوة: 854116 , منذ 3 سنوات

@user-793387 شوفي لو سمحتي هاد الكريم لقلتي مو وكمان بدي اطلب الحجم الكبير بيمشي الحال ولا لا

العضوة: 793387 , منذ 3 سنوات

دا الكريم اسمو معزز التمرين الحراري افضل شي تقدري تسخدميه وانتي تلعبي رياضه يخليكي ترشحي عرقان رشح ودا القياس الكبير منو الاسود ساده بدون ريحه والابيض بريحة جوز الهند والاخضر بالنعناع ويعطي بروده

العضوة: 854116 , منذ 3 سنوات

النعناع أفضل مو هيك

العضوة: 793387 , منذ 3 سنوات

النعناع نادرا ماتلاقيه يوصلنا دائما منتهي الكميه

العضوة: 854116 , منذ 3 سنوات

طيب سؤال اخير لو سمحتي انا وزني 76كيلو لازم اطلب المشد الكبير

العضوة: 793387 , منذ 3 سنوات

لا اللارج اطلبي افضل لانو الااكس لارج مايجينا

العضوة: 854116 , منذ 3 سنوات

ليش مايجينا كبير كثير يعني

العضوة: 793387 , منذ 3 سنوات

لا عادي الى وزن ٨٥ تقدري تلبسي لارج المتدربات عندي اوزانهم اعلى من ٨٠ ويلبسو لارج

العضوة: 854116 , منذ 3 سنوات

انا نيالهم ياريتك قريبة كنت اجي لعندك والله حاسة حالي راح اكتئب ورا الوزن

العضوة: 793387 , منذ 3 سنوات

لا ابدا ولا تكتئبي ولا شي كلها شهرين بعد ولادتك وتقدري تسوي كل انواع الرياضه باذن الله بس اوزان استني لين تخلصي ٣شهور اقل شي عشان لاتطلعلك بواسير

العضوة: 854116 , منذ 3 سنوات

@user-793387 يا اختي انا صارلي والدة سنة 😥😥😥